⏱ 00:10:00
Delikatne filety z dorsza gotowane w aromatycznym sosie pomidorowym z cebulą, czosnkiem i winem — lekkie i smaczne danie rybne podawane z ryżem.
⏱ 01:10:00
Soczyste kawałki piersi z kurczaka duszone w soku pomarańczowym z białym winem, imbirem i pestkami granatu. Oryginalne danie łączące słodko-kwaśne nuty owoców z aromatem rozmarynu i czosnku.
⏱ 00:15:00
Lekka sałatka w stylu greckim z pomidorami, oliwkami, serem feta i sałatą lodową, skropiona oliwą z czosnkiem i octem winnym. To szybka i odświeżająca propozycja na kolację lub lekki obiad.
⏱ 00:05:00
Penne z pesto i cukinią to szybkie, wegetariańskie danie w stylu włoskim, w którym al dente ugotowany makaron łączy się z duszoną cukinią i aromatycznym pesto. Całość wykaczana jest kawałkami kremowego sera pleśniowego.
⏱ 00:10:00
Duże muszle makaronowe nadziane farszem ze szpinaku i sera ricotta, posypane parmezanem i zapieczone w piekarniku — smaczne i sycace danie włoskie.
⏱ 00:15:00
Chłodna sałatka z tortellini z szynką i serem, świeżych pomidorów, oliwek i żółtego sera, polaona aromatycznym sosem czosnkowym z oliwą i bazylią.
Dip marokański to kremowy, pikantny dip na bazie ciecierzycy z czosnkiem, natką pietruszki i sokiem z cytryny, podawany z kolorową tacą świeżych warzyw i chlebem pita. Świetna przekąska lub zdrowy lunch.
⏱ 00:25:00
Syta zapiekanka w stylu pie z farszem z wątróbki drobiowej duszonej z pieczarkami i pomidorami, przykryta kremowym puree ziemniaczanym z serem.
⏱ 00:30:00
Zdrowe pierogi na mące razowej z aromatycznym farszem z zielonej soczewicy, cebuli i czosnku – pyszna wegetariańska wersja klasycznych pierogów.
⏱ 00:10:00
Soczyste udka z kurczaka marynowane przez noc w aromatycznej mieszance czosnku, soku z cytryny, miodu i oliwy, a następnie grillowane do złocistości. Idealne na letnie grillowanie z rodziną i przyjaciółmi.
Soczyste kawałki kurczaka duszone w bogatym sosie pomidorowym z pieczarkami, papryką i groszkiem, zapiekane z makaronem i serem. Aromatyczna potrawa inspirowana kuchnią włoską.
Kolorowa sałatka z chrupiącej sałaty, papryki, pomidorków cherry i kukurydzy, polana lekkim sosem winegret – idealna na grilla i letnie spotkania.
Delikatna pierś z kurczaka marynowana w jogurcie naturalnym z herbatą miętową, czosnkiem i octem balsamicznym, pieczona w folii przez 30 minut. Soczyste danie obiadowe podawane z odświeżającym sosem jogurtowo-ogórkowym.
Małże w białym winie to klasyczne danie z świeżych małży gotowanych na parze z białym wytrawnym winem, cebulą i czosnkiem. Serwowane z grzankami i aromatycznym wywarem to elegancka propozycja na obiad.
Soczna sałatka z truskawkami to odważne połączenie świeżych truskawek, smażonej piersi z kurczaka i pieczarek duszonych na maśle z czosnkiem. Całość skopiowana lekką oliwą z cytryną tworzy wyjątkowe letnie danie.