Makaron z ziołowym sosem w stylu włoskim. Kremowy, aromatyczny sos z pietruszki, bazylii i czosnku, przełamany słonością parmezanu oraz chrupkością orzechów włoskich. Idealne danie obiadowe.
Klasyczny obiad w kuchni polskiej, Świderki z cieciorką. Połączenie makaronu, aromatycznie podsmażanych warzyw (papryka, cebula, czosnek) i kremowej cieciorki, wzbogacone świeżymi ziołami. Idealne na sycący posiłek.
Orientalne naleśniki z szpinakiem to danie obiadowe, które zaskakuje egzotycznymi smakami. Idealnie sprawdzą się jako kolacja lub szybki obiad. Poprawiają smak delikatnego farszu z krewetkami i szpinakiem aromatyzacja sosem sojowym.
⏱ 00:15:00
Aromatyczna ciemna soczewica duszona z czosnkiem, kolendrą i gorczycą, podawana jako sycący dodatek do dań mięsnych w stylu greckim.
⏱ 00:20:00
Lekka i orzeźwiająca sałatka z cykorii, różowego grejpfruta i awokado na roszponce, z winegret z miodem i musztardą. Świetna jako zdrowa przystawka lub lekki lunch.
⏱ 00:20:00
Klasyczne włoskie danie — delikatna pieczona cielęcina pokryta kremowym sosem tuńczykowym z kaparami i cytryną, podawana na zimno jako elegancka przystawka lub danie główne.
⏱ 00:05:00
Spaghetti czosnkowe to prosty i szybki makaron w ostrym sosie na bazie oliwy, czosnku, chili i sosu sojowego, idealny na przeziębienie i na co dzień. Danie jest tanie, sycące i bardzo aromatyczne.
⏱ 00:20:00
Soczystes i aromatyczne udka z kurczaka marynowane w oliwie, piwie i czosnku, a następnie grillowane do złotej chrąstki. Prosta marynata sprawia, że mięso jest wyjątkowo kruche i pełne smaku.
⏱ 00:05:00
Arabski hummus z cieciorkami i musem sezamowym. Zdrowy i pyszny.
⏱ 00:20:00
Kolorowe papryki nadziane pikantną masą z białego sera, czosnku i ziół, zapieczone w piekarniku w 200°C. Prosta i efektowna potrawa na obiad lub kolację.
⏱ 00:15:00
Soczyste roladki z fileta kurczaka nadziane ser feta, oliwkami i czosnkiem, pieczone na grillu z glazurą miodową.
⏱ 00:15:00
Pasta z bakłażanów to aromatyczna, kremowa pasta na kanapki z pieczonych bakłażanów, sera feta, czosnku i ziół. Świetna jako smarowidełko do tostów lub jako dip do warzyw.
⏱ 00:10:00
Makaron wstążki z soczystym kurczakiem, świeżym szpinakiem i pokruszonym serem pleśniowym — aromatyczne i sycace danie obiadowe gotowe w pół godziny.
⏱ 00:20:00
Aromatyczne ragout z trzech rodzajów mięsa — wołowiny, wieprzowiny i jagnięciny — wolno duszone w czerwonym winie i bulionie do zupełnej miękkości.
⏱ 02:10:00
Grillowana pierś z kurczaka w marynacie miodowo-sojowej podana na świeżej sałatce z awokado, mango i melonem, udekorowana miętą i ziarnami sezamu.