Co ugotuje z czosnek, oliwa z oliwek, sok z cytryny

Soczyste szaszłyki z kurczaka marynowanego w jogurcie greckim z czosnkiem i ziołami, nadziane warzywami i serem feta – aromatyczna propozycja na grilla.

Soczyste filety dorsza zapiekane w aromatycznym sosie pomidorowym z czosnkiem, cebulą i koperkiem to prosty i smaczny obiad, który zachwyci cały dom.

Kremowa sałatka z dojrzałym awokado, miękką mozzarellą i chrupiącymi grzankami na liściach sałaty, polana lejką oliwą z cytryną. Szybka i elegancka propozycja na lekki posiłek.

Bobak to klasyczna polska sałatka z bialego bobu z aromatycznym sosem na bazie żółtek i oliwy, doprawiona czosnkiem i świeżą zieloniną.

Świeża sałatka z sałaty lodowej, rukoli, rzodkiewek i sera feta, polana domowym sosem cytrynowo-czosnkowym z oliwą. Lekka i orzeźwiająca przystawka.

Klasyczne włoskie danie — delikatna pieczona cielęcina pokryta kremowym sosem tuńczykowym z kaparami i cytryną, podawana na zimno jako elegancka przystawka lub danie główne.

Arabski hummus z cieciorkami i musem sezamowym. Zdrowy i pyszny.

Sałatka z rzodkiewek i pomarańczy to świeża i kolorowa sałatka łącząca słodkie pomarańcze z chrupiącymi rzodkiewkami i oliwkami, skropiona aromatycznym sosem cytrynowo-czosnkowym.

Kremowy ryż ze śmiecaną i bakłażanem to syczące danie jednogarnkowe, w którym delikatny sos śmietanowy z kurczakiem i warzywami idealnie komponuje się z puśsistym ryżem.

Aromatyczny kurczak marynowany w miodzie, cytrynie i orientalnych przyprawach, duszony ze szpinakiem i serkiem homogenizowanym, podany na puszystym kuskusie.

Marynata cynamonowo-czosnkowa to aromatyczna mieszanka cynamonu, kminu rzymskiego, kolendry, czosnku i soku z cytryny, idealna do marynowania drobiu przed pieczeniem lub grillowaniem. Nada kurczakowi lub indykowi wyjątkowy, orientalny aromat.

Soczysta polędwica wieprzowa marynowana w oliwie, czosnku, chilli i kminku, grillowana na ostro – idealna na letnie spotkania przy grillu.

Kolorowa sałatka z papryki, marchewki i cukinii marynowana w bulionie z octem winnym, podawana z kremowym sosem jogurtowo-majonezowym z czosnkiem.

Kremowa pasta z pieczonych bakłażanów z czosnkiem, orzechami włoskimi i oliwą, przyprawiona sokiem z cytryny. Zdrowa, wegańska propozycja do pieczywa lub jako dip.

Łosoś zapiekany w pomarańczach to aromatyczna kolacja – filet marynowany w miodzie, czosnku i ziołach, owijany plastrami pomarańczy i pieczony w folii w 180°C.