A dzis ugotuje...Hummus - pasta z ciecierzycy ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)
Hummus - pasta z ciecierzycy

Skladniki

  • papryka 3 (grillowana)
  • sól do smaku
  • sok z cytryny 2 łyżki
  • czosnek 1 ząbek
  • oliwa 2 łyżki
  • pieprz do smaku
  • chili do smaku
  • serek naturalny homogenizowany 100 gramów
  • pasta sezamowa 1 tahini

⏱ Czas przygotowania: 00:10:00

Opis

Hummus to kremowa pasta z ciecierzycy z tahini, grillowaną papryką i czosnkiem, doprawiona sokiem z cytryny i oliwą — szybka w przygotowaniu i idealna do warzyw, krakersów czy pieczywa. Serek homogenizowany nadaje jej wyjątkowej gładkości.

Przygotowanie

  1. Ciecierzycę odsącz z zalewy i przełóż do blendera.
  2. Paprykę grillowaną pokrój na kawałki i dodaj do ciecierzycy.
  3. Dodaj oliwę lub olej sezamowy, zmiażdżony ząbek czosnku, tahini (pastę sezamową), 2 łyżki soku z cytryny i serek homogenizowany.
  4. Zmiksuj całość na gładką pastę.
  5. Dopraw do smaku solą, pieprzem i chili.
  6. Podawaj z krakersami, chipsami, pokrojonymi warzywami lub rozsmarowuj na grzankach i świeżym pieczywie.