Co ugotuje z czosnek, oliwa z oliwek, sok z cytryny

Kolorowa sałatka ze świeżych warzyw – rzodkiewek, papryki, pomidora i ogórka – polana aromatycznym domowym sosem francuskim z musztardą dijon i octem balsamicznym.

Szybki makaron spaghetti z rukolą, oliwą czosnkową, chilli i parmezanem — lekkie i aromatyczne danie w stylu włoskim gotowe w kwadrans.

Marynowane moskaliki z warzywami, podawane na zimno z bananem, majonezem i jajkami na twardo. Oryginalna rybna przystawka inspirowana kuchnią afrykańską.

Prosta sałatka wiedeńska z soczewicy konserwowej i czerwonej cebuli, podlana pikantnym sosem z oliwy, musztardy i cytryny.

Pikantny filet z dorsza to sycący obiad w stylu kuchni polskiej. Delikatne filety doprawione czosnkiem i papryką, grillowane z cytryną, podane z aromatyczną, podsmażoną papryką.

Pożywny i szybki posiłek z kategorii Fit. Połączony smak szpinaku i ryżu, doprawiony aromatem czosnku i świeżością cytryny.

Tradycyjny obiad z kuchni polskiej. Upieczony kurczak z aromatyczną bazylią i cytryną to szybka i pachnąca potrawa, idealna na rodzinny obiad.

Obiad w kuchni włoskiej. Słony lemon z awokado to eleganckie połączenie łagodnego smaku ryby, kremowego awokado i kwaskowego, aromatycznego sosu szczawiowego. Podawaj z kolorowymi sałatami lub na grzankach, posypanych serem pleśniowym.

Sos z cukinii to aromatyczne danie idealne na kolację. Jest doskonałym dodatkiem do zimnych, pieczonych mięs i ryb. Połączenie cukinii, cebuli i pomidorowego koncentratu tworzy kremowy, zdrowy akcent.

Klasyczny holenderski matias w aromatycznej oliwie z białą cebulą, podany z kremowym sosem jogurtowo-ogórkowym i świeżymi pomidorkami koktajlowymi.

Aksamitny chłodnik z pieczonych czerwonych papryczek z jogurtem naturalnym, podawany z suszonymi pomidorami, świeżą bazylią i tartym parmezanem – idealny na gorące dni.

Pikantny krem marchewkowy to rozgrzewająca zupa-krem na bazie marchwi z dodatkiem imbiru, cynamonu, kurkumy i kminu, która zachwyca głębokią, egzotyczną aromatem. Podawana z pieczywem i śmietaną tworzy pełny, sycacy posiłek.

Grillowana łopatka wieprzowa marynowana w oliwie, czośnku, keczupie i soku z cytryny to soczyste danie z grilla o intensywnym smaku. Dzięki marynacie mięso jest miękkie i aromatyczne.

Gaspacho to klasyczna hiszpańska zimna zupa z surowych pomidorów, papryki, cebuli i czosnku, zmiksowanych z oliwą i sokiem z cytryny. Orzeźwiające i lekkie danie idealne na gorące dni.

Świeża wiosenna sałatka z rukoli, sałaty karbowanej, sera pleśniowego i jajek na twardo, skropiona lekkim dressingiem z oliwy, cytryny i czosnku. Prosta i elegancka.