Co ugotuje z czosnek, oliwa z oliwek, pieprz, sok z cytryny

Guacamole to klasyczny meksykański sos z dojrzałego awokado z dodatkiem czosnku, chili i soku z cytryny, idealny jako dip do chipsów tortilla lub świeżych warzyw. Przygotowuje się go w zaledwie kilka minut bez gotowania.

Boczek w marynacie chrzanowej to grillowane ruloniki wieprzowe moczone przez całą noc w aromatycznej marynacie z piwa, chrzanu, czosnku i ziół.

Fit i dietetyczny grecki kebab. To danie polega na marynowaniu piersi z kurczaka w aromatycznym, orientalnym sosie, a następnie smażeniu ich na patelni. Świetnie smakuje z dodatkowym sosem czosnkowym.

Sałatka ryżowa z tuńczykiem to sycący i aromatyczny przepis z kuchni polskiej. Idealna na letni lunch lub lekką kolację. Połączenie tuńczyka, świeżych warzyw i aromatycznego sosu sojowego nadaje jej wyjątkowego smaku.

Pożywna surówka pietruszkowa z kategorii Fit. Połączenie chrupkiej, słodkiej marchwi, aromatycznej natki pietruszki i cytrusowego sosu oliwowego stanowi lekką i orzeźwiającą przekąskę, idealną do sałatek lub jako dodatek do obiadu.

Pożywny i szybki posiłek z kategorii Fit. Połączony smak szpinaku i ryżu, doprawiony aromatem czosnku i świeżością cytryny.

Sos z cukinii to aromatyczne danie idealne na kolację. Jest doskonałym dodatkiem do zimnych, pieczonych mięs i ryb. Połączenie cukinii, cebuli i pomidorowego koncentratu tworzy kremowy, zdrowy akcent.

Lekka i orzeźwiająca sałatka z kiełkami fasoli mung, chrupiącą papryką i rzodkiewką, skropiona oliwą z dressingiem czosnkowym. Doskonała jako zdrowa przekąska lub lekki posiłek fit.

Fit dip farmerski to świeży i aromatyczny dip, który świetnie pasuje jako przystawka. Połączenie słodyczy pomidorów, ostrości papryczki chili i świeżości cytryny nadaje mu unikalny, wiosenny smak.

Cielęcina w przyprawach to soczyste sznycle marynowane w aromatycznej paście z czosnku, tymianku, gałki muszkatałowej i skórki cytrynowej, grillowane aż do złocistej chrupkości. Idealne danie obiadowe podawane z sosem czosnkowym.

Sałatka z ziołami to lekka i świeża propozycja kuchni polskiej, idealna jako dodatek typu fit. Połączenie aromatycznych ziół, cytryny i kukurydzy nadaje jej wyjątkowy smak.

Dwa pomidorowe dipy - jeden z cebulą i oliwą, drugi z jogurtem i czosnkiem. Doskonałe dodatki do grillowanego mięsa i warzyw.

Bogaty sos grec do sałat przygotowany z oliwy, wina i wielu aromatycznych przypraw. Idealnie uzupełnia świeże warzywa oraz jaja na twardo.

Hummus to kremowa pasta z ciecierzycy z tahini, grillowaną papryką i czosnkiem, doprawiona sokiem z cytryny i oliwą — szybka w przygotowaniu i idealna do warzyw, krakersów czy pieczywa. Serek homogenizowany nadaje jej wyjątkowej gładkości.

Fitowy deser w stylu bliskowschodnim, idealny jako lekkie danie na ciepło. Kremowy sos z musztardą i balsamicznym octem idealnie podkreśli naturalny słodycz porów.