A dzis ugotuje...Dorada z rusztu ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • sok z cytryny 2
  • czosnek 2 ząbki
  • oliwa 2 łyżki
  • sól, pieprz
  • pieczarki 200 g
  • brokuły 500 g
  • filety z dorady 4

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Klasyczny obiad w stylu kuchni polskiej. Delikatne filety z dorady pieczone na rusztie, podane z warzywami – ugotowanymi brokułami i grillowanymi pieczarkami. Idealne danie na szybki, zdrowy posiłek.

Przygotowanie

  1. Oprósz filety z dorady solą, pieprzem, oliwą i przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Skrop sokiem z cytryny.
  2. Piecz doradę na złocisty kolor, od czasu do czasu obracając.
  3. Ugotuj brokuły do miękkości.
  4. Posyp pieczarki solą i odstaw na 30 minut.
  5. Grilluj pieczarki do zrumienienia.
  6. Serwuj doradę z warzywami.