⏱ 00:15:00
Dorsz zapiekany na poduszce z pomidorów z dodatkiem papryki, cebuli i czosnku, skropiony oliwą. Aromatyczne danie rybne inspirowane kuchnią arabską.
⏱ 00:15:00
Kolorowa sałatka ze świeżych warzyw – rzodkiewek, papryki, pomidora i ogórka – polana aromatycznym domowym sosem francuskim z musztardą dijon i octem balsamicznym.
Pikantny filet z dorsza to sycący obiad w stylu kuchni polskiej. Delikatne filety doprawione czosnkiem i papryką, grillowane z cytryną, podane z aromatyczną, podsmażoną papryką.
⏱ 00:20:00
Aksamitny chłodnik z pieczonych czerwonych papryczek z jogurtem naturalnym, podawany z suszonymi pomidorami, świeżą bazylią i tartym parmezanem – idealny na gorące dni.
⏱ 00:10:00
Chrupiąca surówka z czerwonej papryki skropiona aromatycznym, ziołowym sosem winegret na bazie oliwy, soku z cytryny i musztardy. Lekka i szybka przekąska idealna na co dzień.
Saszłyki kiełbaskowo-kaszankowe to sycąca i aromatyczna kolacja w stylu polskim. Idealne na grillowane przyjęcie, łączą smak grillowej kiełbasy z delikatnością kaszanki i słodyczą jabłka. Marynata wzbogacona jest cytryną i ziołami, nadając daniu wyjątk...
⏱ 00:20:00
Dip marokański to kremowy, pikantny dip na bazie ciecierzycy z czosnkiem, natką pietruszki i sokiem z cytryny, podawany z kolorową tacą świeżych warzyw i chlebem pita. Świetna przekąska lub zdrowy lunch.
Wykwintne, fit warzywa marynowane, idealne jako dodatek do grilla lub do sałatek. Po połączeniu smaku oliwy z cytryną, ten przepis podbije smak sezonowych warzyw.
⏱ 00:30:00
Kolorowa sałatka z papryki, marchewki i cukinii marynowana w bulionie z octem winnym, podawana z kremowym sosem jogurtowo-majonezowym z czosnkiem.
⏱ 00:45:00
Serowe roladki bakłażanowe to eleganckie włoskie danie, w którym grillowane plastry bakłażana są zwijane z mozzarellą i gorgonzolą, podawane z pikantną sałatką z cukinii i aksamitnym puree z czerwonej papryki.
⏱ 00:15:00
Świeża sałatka z sałaty lodowej, rukoli, rzodkiewek i sera feta, polana domowym sosem cytrynowo-czosnkowym z oliwą. Lekka i orzeźwiająca przystawka.
Łatwy obiad w azjatyckim stylu, w którym krewetki smażą się na oliwie z dodatkiem cebuli, imbiru i czosnku, a następnie są duszone w aromatycznym sosie sojowym i przyprawionym warzywami. Idealne danie na szybki posiłek.