⏱ 00:05:00
Proste młode ziemniaki gotowane na parze z masłem i świeżym koperkiem, podawane z kefir em – lekki i smaczny posiłek.
⏱ 00:20:00
Roladki z dorsza to delikatne filety z białej ryby nadziewane aromatyczną pastą z fety, koperku i natki pietruszki, zapiekane w kremowym sosie mlecznym.
⏱ 00:15:00
Zdrowa i orzeźwiająca sałatka z selera i kwaśnych jabłek połączonych z serkiem homogenizowanym i posiekanymi orzechami. Lekka przekąska idealna na co dzień, bogata w witaminy i błonnik.
⏱ 00:10:00
Kremowa zapiekanka z liści cykorii polanych sosem beszamelowym i zapieczona pod warstwą żółtego sera. Proste i smaczne danie, które świetnie sprawdzi się jako lekki obiad lub kolacja.
⏱ 00:10:00
Sałata zielona z kukurydzą to szybka i kolorowa sałatka ze świeżych warzyw – sałaty, pomidora, ogórka i cebuli – z dodatkiem kukurydzy konserwowej i prostego oleju z cytrynym dressingiem.
⏱ 00:10:00
Szaraki to tradycyjne polskie kluski z ciasta razowego, szybkie w przygotowaniu i zdrowe, podawane ze skwarkami, mięsem w sosie lub białym serem.
⏱ 00:30:00
Tradycyjne kluski z makiem to klasyczne danie świąteczne – domowy makaron połączony z aromatyczną masą makową z miodem, orzechami i skórką pomarańczową.
⏱ 00:15:00
Hreczuszki to gryczane placuszki na śmietanie, nadziewane twaroogiem z żółtkami i krótko dopiekane w piekarniku – proste i sycace danie kuchni wschodniej.
⏱ 00:10:00
Kremowy sos ziemniaczany z pieczarkami i szczypiorkiem, doprawiony sokiem z cytryny — wyjątkowo smaczny dodatek do gotowanego mięsa.
⏱ 00:05:00
Drink Ochio Ros to egzotyczny koktajl na bazie brązowego rumu z nektarem z gwajawy, sokiem z limetki i śmietanką, o wyważonym słodko-kwaśnym smaku.
⏱ 00:20:00
Obfita sałatka z kalafiora, fasolki szparagowej, groszku, papryki i jajek, doprawiona sosem majonezowym z papryką. Kolorowe i sycące danie, które świetnie sprawdzi się na imprezy i przyjęcia.
⏱ 00:10:00
Łosoś w sosie koperkowym to eleganckie i aromatyczne danie obiadowe — soczyste filety z łososia smażone na oliwie, podawane z delikatnym, kremowym sosem koperkowym na bazie masła, śmietany i świeżego koperku.
⏱ 00:20:00
Kuleczki ze śledzi to elegancka przekąska na zimno z drobno siekanych śledzi i jajek, obtoczona w startym żółtym serze i posypana słodką papryką, podawana na liściach sałaty.
⏱ 00:10:00
Sycąca potrawka z ryżu ugotowanego w bulionie, mięsnych kuleczek z metki oraz duszonych pieczarek, pomidorów i dymki, podana ze śmietaną i natką pietruszki.
⏱ 00:20:00
Izaura to klasyczne ciasto z masą kakaową na spodzie i delikatną masą serową na wierzchu, idealne dla miłośników połączenia czekolady z serem białym.