Co ugotuje z cebula, czosnek, oliwa z oliwek, sól i pieprz

Zdrowe pierogi na mące razowej z aromatycznym farszem z zielonej soczewicy, cebuli i czosnku – pyszna wegetariańska wersja klasycznych pierogów.

Puszysty omlet z pomidorami, świeżą bazylią i rozpuszczoną mozzarellą, smażony na oliwie z czosnkiem.

Sos do spaghetti na bazie świeżych pomidorów duszonych z cebulą, czosnkiem i aromatycznymi ziółami w oliwie z oliwek. Szybki i prosty w przygotowaniu klasyczny sos pomidorowy, który doskonale komponuje się z każdą pasta.

Świeża sałatka z mieszanki sałat, szynki konserwowej i jajek ugotowanych na twardo, podana z chrupiącymi grzankami posmarowanymi masłem ziołowym z natką i trybulą.

Soczyste kotleciki mielone z wieprzowiny z dodatkiem białej fasoli, panierowane w bułce tartej i smażone na złoto — syte danie obiadowe idealne z ziemniakami i surówką.

Klasyczne spaghetti w aromatycznym sosie pomidorowym z oliwkami, kaparami, anchois i papryczką chilli. Szybkie i pełne włoskiego smaku danie na obiad.

Smażony bakłażan z czerwoną papryką to lekkie, warzywne danie duszone z ziołami prowansalskimi i prażonym słonecznikiem. Idealnie komponuje się z chrupiącymi grzankami.

Guacamole to kremowy sos z awokado w stylu meksykańskim, wzbogacony o pomidory, chili, cebulę i czosnek, doprawiony sokiem z limonki i oliwą. Idealny jako dip do nachos lub dodatek do dań z grilla.

Ciepła sałatka z młodych ziemniaków polanych dressingiem czosnkowym, posypanych pokruszonym serem rokpol i podsmażoną cebulką z pestkami dyni – wyrafinowana i prosta zarazem.

Zbójnickie pulpety to soczyste klopsiki z mielonej wieprzowiny duszone w aromatycznym sosie pomidorowym z papryką i cebulą. Podane z makaronem lub ryżem stanowią sycący i rozgrzewający obiad dla całej rodziny.

Kolorowa przekąska inspirowana kuchnią węgierską z paprykami, szynką, jajkami na twardo, pomaranczą i suszonymi śliwkami. Efektowna i prosta do przygotowania propozycja na każdą okazję.

Nadziewane patisony to wegetariańskie danie zapiekane w piekarniku: wydrążone patisony wypełnione farszem z ryżu, pomidorów z puszki, cebuli, czosnku i koperku, pieczone w 180°C przez 30–35 minut.

Delikatna wątróbka drobiowa smażona z cebulą i oliwą, podawana na warstwie smażonych pomidorów z czosnkiem i zieloną pietruszką. Aromatyczne danie w stylu włoskim gotowe w 30 minut.

Sycąca zupa jarzynowa z kawałkami dorsza, przygotowana na bazie bulionu warzywnego z marchewką, ziemniakami i pomidorami. Lekkie i pożywne danie rybne idealne na obiad.

Aromatyczna pieczeń z jagnięciny lub cielęciny marynowana w winie, soku z cytryny i czosnku, pieczona z warzywami śródziemnomorskimi. Danie pełne intensywnych smaków i ziołowego aromatu.