A dzis ugotuje...Dorada z gałązką oliwną ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)

Skladniki

  • pomidor
  • czosnek 3 ząbki
  • oliwa
  • cebula 1 sztuka
  • sól, pieprz
  • bazylia świeża
  • czarne oliwki bez pestek 3
  • gałązka rozmarynu
  • gałązka tymianku
  • Dorada
  • filety lub pasta z sardeli

⏱ Czas przygotowania: 00:20:00

Opis

Pieczona dorada w aromatycznym sosie z oliwek, sardeli, pomidorów i świeżych ziół śródziemnomorskich — eleganckie danie rybne z nutą włoską.

Przygotowanie

  1. Dorady oskrob, wypatrosz, pozostaw łby ale usuń oczy i skrzela. Ryby dokładnie umyj.
  2. Natryj ryby solą i pieprzem wewnątrz i zewnątrz, owiń folią i odłóż na 1 godzinę do lodówki.
  3. Rozgnieciony czosnek i drobno posiekaną cebulę podsmaż na oliwie.
  4. Dodaj pomidora pokrojonego w kostkę, posiekane oliwki, pokrojone sardele lub łyżkę pasty sardelowej oraz posiekane zioła (bazylię, rozmaryn, tymianek).
  5. Wlej mały kieliszek białego wytrawnego wina i duś wszystko przez ok. 15 minut.
  6. Wyjmij ryby z lodówki, ułóż w brytfannie, której dno jest pokryte oliwą, i zalej przygotowanym sosem.
  7. Piecz bez przykrycia przez ok. 20 minut w temperaturze 180°C.