⏱ 00:05:00
Egzotyczny drink Bahia z białego i brązowego rumu, kremu kokosowego i soku z mango, podawany z lodem.
⏱ 00:20:00
Klasyczna polska ryba w sosie greckim — smażone filety rybne zatopione w aromatycznym sosie z marchewki, selera i koncentratu pomidorowego.
⏱ 00:10:00
Smażona kapusta czerwona duszona z cebulą, przecierem pomidorowym i aromatycznymi przyprawami – prosta i smaczna potrawa jarzynowa.
⏱ 00:10:00
Pieczone pomidory nadziewane aromatycznym farszem z mielonego mięsa, cebuli i czosnku, zapieczone z serem żółtym i podane z sosem pomidorowym.
⏱ 00:20:00
Klasyczne grzyby leśne marynowane w zalewie octowej z marchewką, cebulą i przyprawami – idealny przetwory na zimę.
⏱ 00:15:00
Soczyste żeberka wieprzowe duszone w aromatycznej marynacie z miodem, octem winnym i ketchupem — słodko-pikantne, miękkie i pełne smaku. Klasyczne polskie danie obiadowe idealne z ziemniakami.
⏱ 00:10:00
Pasztet ze skwarek to tradycyjna polska pasta kanapkowa z dwukrotnie mielonych skwarek, śmietany i musztardy. Prosty w przygotowaniu i wyrazisty w smaku smar do pieczywa.
⏱ 00:10:00
Soczyste kawałki piersi z kurczaka marynowane przez noc w przyprawie kebab-gyros i przyprawie do karkówki, a następnie grillowane lub smażone na suchej patelni.
⏱ 00:05:00
Odświeżający napoj lassi z jogurtu i zimnego mleka z aromatyczną skórką pomarańczową i lodem, gotowy w minutę.
⏱ 00:05:00
Proste młode ziemniaki gotowane na parze z masłem i świeżym koperkiem, podawane z kefir em – lekki i smaczny posiłek.
⏱ 00:20:00
Roladki z dorsza to delikatne filety z białej ryby nadziewane aromatyczną pastą z fety, koperku i natki pietruszki, zapiekane w kremowym sosie mlecznym.
⏱ 00:15:00
Zdrowa i orzeźwiająca sałatka z selera i kwaśnych jabłek połączonych z serkiem homogenizowanym i posiekanymi orzechami. Lekka przekąska idealna na co dzień, bogata w witaminy i błonnik.
⏱ 00:10:00
Kremowa zapiekanka z liści cykorii polanych sosem beszamelowym i zapieczona pod warstwą żółtego sera. Proste i smaczne danie, które świetnie sprawdzi się jako lekki obiad lub kolacja.
⏱ 00:10:00
Sałata zielona z kukurydzą to szybka i kolorowa sałatka ze świeżych warzyw – sałaty, pomidora, ogórka i cebuli – z dodatkiem kukurydzy konserwowej i prostego oleju z cytrynym dressingiem.
⏱ 00:10:00
Szaraki to tradycyjne polskie kluski z ciasta razowego, szybkie w przygotowaniu i zdrowe, podawane ze skwarkami, mięsem w sosie lub białym serem.