Co ugotuje z czosnek

Locro to tradycyjna ekwadorska zupa ziemniaczana gotowana z czosnkiem, cebulą i mlekiem, zagęszczona rozgotowanymi ziemniakami i wykończona topionym serem.

Szaszłyk z ryby z ostrym sosem to aromatyczne grillowane szpad ki z filetu rybnego marynowanego w czosnku, kuminie i occie winnym, podawane z pikantnym sosem z papryczki chili.

Prosta i odżywcza sałatka z kapusty pekińskiej i startego ogórka w kremowym sosie śmietanowym z czosnkiem - szybkie danie na codzienny stół.

Mielone z soją to zdrowe, pieczone kotleciki z mielonej wołowiny połączonej ze zmiksowanymi warzywami i soją, dzięki czemu są bardziej sycone i wartościowe odżywczo. Zapiekane w 180°C przez 25 minut wychodzą złociste i chrupiące.

Jajka w kokilkach z pomidorkami to eleganckie i proste danie śniadaniowe lub przekatek, w którym jajka są zapiekane na grzankach z czosnkiem z pomidorkami koktajlowymi i oliwkami. Delikatne, z płynnym żółtkiem, podane prosto z piekarnika.

Syta pieczeń z mięsa mielonego z rycem, kapustą czerwoną i marchewką, pieczona w piekarniku przez godzinę. To klasyczne polskie danie obiadowe, które smakuje równie dobrze na drugi dzień.

Tortilla ze szpinakiem to syta i odwrywcza potrawa w stylu fit, w której ryż, szpinak, jajka i starty ser żółty tworzą razem pyszny, zwarty omlet smażony na oliwie.

Udka w pikantnej posypce to proste i aromatyczne danie obiadowe, w którym udka kurczaka nacierane czosnkiem i pieczone w rękawie w temperaturze 200°C wychodzą soczyste i z chrupiącą skórką.

Aksamitny sos z suszonych śliwek z czosnkiem, koperkiem i bulionem – doskonały dodatek do szaszłyków lub pieczonego drobiu.

Ośmiorniczki w pomidorach to aromatyczne danie inspirowane kuchnią grecką — delikatne ośmiorniczki duszone z pomidorami, białym winem, bobem i ziołami.

Pizza z kurczakiem na domowym drożdżowym cieście, z soczystym mięsem marynowanym w przyprawie kebab-gyros, pieczarkami, cebulą, czerwoną papryką i obfitą warstwą mozzarelli.

Soczyste pieczone udka z kurczaka marynowane w miodzie, czosnku i oleju, pieczone z cebulą aż do złocistej chrupiącej skórki. Idealne na szybki, sycący obiad z ziemniakami lub ryżem.

Barszcz biały z pieczarkami i pułpecikami to kremowa, syta zupa z domowymi kuleczkami z mięsa drobiowego, aromatycznymi pieczarkami i warzywami. Danie idealne na obiad, które można efektownie podać w wydrążonych chlebkach razowych.

Pieczony kurczak nacierany czosnkiem i imbirem, polewa systematycznie aromatycznym sosem z jogurtu, masła i przyprawy curry – orientalna uczta pełna intensywnych smaków.

Kremowa zupa ziołowa na bazie szpinaku, cukinii i ziemniaków z dodatkiem fasoli szparagowej. Lekkie i pożywne danie fit idealne na codzienny obiad.