Klasyczne, fit danie w marynacie cytrynowo-ziołowej. Idealne jako dodatek do obiadu, podane na ciepło z ziemniakami, lub jako przystawka z ulubionym sosem.
⏱ 00:10:00
Delikatne filety dorsza gotowane w aromatycznym wywarze z cebuli, czosnku, tymianku i białego wina – lekki i prosty obiad rybny.
⏱ 00:15:00
Włoskie spaghetti z kremowym sosem śmietanowym z cukinią, salami i aromatycznymi ziołami. Szybkie danie obiadowe o bogatym smaku, wykończone tartym parmezanem.
⏱ 00:15:00
Soczyste kotlety wieprzowe marynowane w oliwie z musztardą i czosnkiem, grillowane i polewane piwem. Podawane z duszoną papryką i cebulą.
⏱ 00:20:00
Orzeźwiająca, chłodna zupa pomidorowa gazpacho z kolorowymi paprykami, ogórkiem i odrobiną chili. Idealna na upalne dni.
Pożywna i sycąca zupa z soczewicy i warzyw, z dodatkiem makaronu. To idealny, szybki i fit posiłek, który doskonale sprawdzi się jako obiad dnia codziennego. Aromatyczne zioła i jogurt nadają daniu delikatnego, kremowego smaku.
⏱ 00:15:00
Orzewiający chłodnik pomidorowy podawany w wydrążonych kalarepkach, wzbogacony o świeże zioła i kiełki lucerny — lekka i kolorowa propozycja na upalny dzień.
⏱ 00:20:00
Imam Bajaldi to tradycyjna orientalna sałatka z duszonych bakłażanów, papryki, pomidorów i cebuli, podawana na zimno z czosnkiem i natką pietruszki.
⏱ 00:15:00
Mielone duszone z pieczarkami i cebulą to soczyste kotleciki wieprzowe w aromatycznym sosie grzybowym, idealne na obiad z ziemniakami lub kaszą. Prosta, domowa potrawa o bogatym smaku.
⏱ 01:10:00
Kolorowa mieszanka duszonych warzyw — bakłażana, cukinii, papryki i pomidorów — przyprawiona czosnkiem i tymiankiem w stylu kuchni lyońskiej.
⏱ 00:10:00
Aromatyczna zupa rybna z filetem łososia, koprem włoskim i ryżem, gotowana na bulionie warzywnym z pomidorami – syta i pełna śródziemnomorskich smaków.
⏱ 00:15:00
Klasyczne spaghetti bolognese z domowym sosem pomidorowym z marchewką, czosnkiem i ziołami, podane z mięsem mielonym i tartym serem.
Syte spaghetti warzywno-mięsne w stylu włoskim. Danie, łączące aksamitny sos pomidorowy z aromatycznym farszem warzywnym i soczystym mięsem, idealne jako obiad. Doskonale smakuje podane z serem żółtym.
⏱ 00:15:00
Klasyczna włoska zupa pomidorowa z papryką. To szybkie, sycące danie idealne na lekki lunch, pełne aromatu świeżych pomidorów i łagodnej papryki.
⏱ 01:00:00
Osso Buco to klasyczny obiad kuchni włoskiej, polegający na delikatnym duszeniu giczów cielęcych. Mięso smakuje najlepiej, gdy powoli gotuje się w aromatycznym sosie pomidorowo-białowym, wzbogaconym przyprawami i winem. Doskonałe danie na uroczysty obiad.