Klasyczne, fit danie w marynacie cytrynowo-ziołowej. Idealne jako dodatek do obiadu, podane na ciepło z ziemniakami, lub jako przystawka z ulubionym sosem.
⏱ 00:15:00
Sycąca i zdrowa sałatka z zielonej soczewicy z cebulą, czosnkiem i świeżymi ziołami, skropiona oliwą i octem winnym. Idealna jako danie fit na lunch lub kolację.
⏱ 00:20:00
Szaszłyki z fileta kurczaka i warzyw marynowane w oliwie z czosnkiem i cytryną, grillowane i podawane z chłodnym sosem jogurtowym.
⏱ 00:10:00
Kolorowe warzywa — papryka, kukurydza i cebula — nadziane na szpadki, zamarynowane w oliwie z ziołami i grillowane do miękkości.
⏱ 00:05:00
Szybki i aromatyczny gulasz z piersi kurczaka z warzywami w kremowym sosie curry z jogurtem i śmietaną — gotowy w zaledwie 15 minut.
⏱ 00:20:00
Soczyste filety z kurczaka zawijane w plastry wędzonej szynki, duszone z warzywami – marchewką, cukinii, selerem naciowym – w sosie z białego wina i koncentratu pomidorowego z aromatem rozmarynu i skórki cytrynowej.
⏱ 00:10:00
Delikatna wątróbka drobiowa smażona z cebulą i oliwą, podawana na warstwie smażonych pomidorów z czosnkiem i zieloną pietruszką. Aromatyczne danie w stylu włoskim gotowe w 30 minut.
⏱ 00:20:00
Aksamitny krem z dojrzałych pomidorów i passaty podawany z domowymi kulkami z koziego sera i parmezanu to elegancka i sycąca zupa na każdą okazję.
⏱ 00:10:00
Makaron fusilli rigati z szynką wieprzową i białą fasolą cannellini to sycące, włoskie danie z aromatycznym sosem pomidorowym, fasolą i delikatną szynką wieprzową.
Pożywna i sycąca zupa z soczewicy i warzyw, z dodatkiem makaronu. To idealny, szybki i fit posiłek, który doskonale sprawdzi się jako obiad dnia codziennego. Aromatyczne zioła i jogurt nadają daniu delikatnego, kremowego smaku.
Klasyczny obiad z kuchni polskiej. Faszerowana papryka z wołowiną to aromatyczne i sycące danie, idealne na rodzinny stół. Mięso duszona w sosie pomidorowym, zapieczone w nadzieniu, podane z kaszą gryczaną, smakuje wyjątkowo.
⏱ 00:30:00
Bułgarsko-tureckie pierogi z mięsem to smażone w głębokim oleju pierogi na drożdżowym cieście, nadziewane pikantnym farszem z mielonej wołowiny z cebulą i ziołami. Chrupiące i puszyste z zewnątrz, soczyste w środku — pyszne zarówno na ciepło, jak i na ...
⏱ 00:10:00
Prosta sałatka z grubym makaronem i podsmażonymi warzywami — pomidorami, papryką i cebulą — doprawiona czosnkiem i świeżymi ziołami.
⏱ 00:15:00
Pyszny obiad w stylu kuchni polskiej. Delikatna pierś z indyka duszona z pomidorkami i pieczarkami, pełna smaku. Świetnie smakuje podana z bagietką.
Fit zupa jarzynowa w kuchni włoskiej, idealna jako sycące danie obiadowe. Łączy smaki świeżych warzyw, aromatycznego bulionu i delikatnego makaronu, podkreślona świeżą bazylią i pietruszką.