Co ugotuje z czosnek, oliwa z oliwek, sól, sól i pieprz

Aksamitna prowansalska zupa-krem z cukinii, papryki, porów i pomidorów, gotowana na rosóle i podawana z grzankami.

Soczysty filet z kurczaka smażony na patelni, podawany na duszonych warzywach z cukinią, papryką i pomidorami, podlanych białym winem i bulionem drobiowym.

Warzywny omlet z botwinką, dymką i ziemniakami, duszony na patelni z kremówką - lekki i kolorowy posiłek na kolację.

Pasztet łososiowy to delikatna, aromatyczna masa z wędzonego łososia, szpinaku i białego sera, zapiekana w keksowej formie w kąpieli wodnej. Wyjątkowy, lekki pasztet idealny jako przystawka lub pasta kanapkowa.

Sycąca zapiekanka warzywna z cukinią, papryką i pomidorami, zapieczona w aromatycznej masie z jaj i jogurtu greckiego — lekkie, zdrowe danie na obiad lub kolację.

Pieczona dorada w aromatycznym sosie z oliwek, sardeli, pomidorów i świeżych ziół śródziemnomorskich — eleganckie danie rybne z nutą włoską.

Włoska zupa pomidorowa z fasolą, bazylią i drobnym makaronem w kształcie muszelek, podawana z żółtym serem.

Aromatyczna potrawka z filetu indyczego z marchewką, kalarepką i szalotkami w warzywnym bulionie, wykończona świeżymi ziołami i groszkiem.

Klasyczne włoskie penne z aromatycznym meksykańskim sosem. Danie idealne na szybki, sycący posiłek, łączące słodycz pomidorów z aromatem papryki i cebuli.

Tradycyjna sałatka ziemniaczana kuchni polskiej, idealna jako dodatek. Łączy słodycz ziemniaków z aromatem ziołowych przypraw i świeżych ziół.

Kolorowa przekąska inspirowana kuchnią węgierską z paprykami, szynką, jajkami na twardo, pomaranczą i suszonymi śliwkami. Efektowna i prosta do przygotowania propozycja na każdą okazję.

Aromatyczne spaghetti z dużą ilością krewetek i czosnku, podsmaczonych na oliwie z masłem i białym winem, posypane świeżą natką pietruszki.

Papryka faszerowana szpinakiem to kolorowe i zdrowe danie wegetariańskie, w którym połówki papryki wypełnione są aromatycznym szpinakiem z czosnkiem, parmezanem i orzeszkami piniowymi.

Nadziewane patisony to wegetariańskie danie zapiekane w piekarniku: wydrążone patisony wypełnione farszem z ryżu, pomidorów z puszki, cebuli, czosnku i koperku, pieczone w 180°C przez 30–35 minut.

Delikatna wątróbka drobiowa smażona z cebulą i oliwą, podawana na warstwie smażonych pomidorów z czosnkiem i zieloną pietruszką. Aromatyczne danie w stylu włoskim gotowe w 30 minut.