Ragout we francuskim stylu to wolno duszona potrawa z żeberek wieprzowych i baleronu z pomidorami, cebulą, papryką i ziemniakami – aromatyczna i syta, prosto z żeliwnego garnka.
Kolorowa i zdrowa sałatka paprykowa z pomidorami i cebulą, skropiona oliwą z oliwek — prosta przekąska idealna dla dzieci. Warzywa w trzech kolorach papryki dostarczają cennych witamin.
Orzeźwiająca, chłodna zupa pomidorowa gazpacho z kolorowymi paprykami, ogórkiem i odrobiną chili. Idealna na upalne dni.
Aromatyczna zupa pomidorowa na bulionie z kurczaka z dodatkiem jabłek winnych, papryki i kolendry, podawana z ryżem.
⏱ 00:15:00
Sałatka z kalafiorem to kolorowe, warzywne danie z ugotowanego kalafiora, trójkolorowej papryki, pomidorów i cebuli, duszone razem z zieloną pietruszką.
⏱ 00:20:00
Klasyczne ratatouille to tradycyjna potrawa kuchni francuskiej, w której bakłażan, cukinia, papryka i pomidory są powoli duszone z czosnkiem, bazylią i rozmarynem w oliwie. Idealne jako samodzielne danie wegetariańskie lub dodatek do mięsa.
Kolorowe papryki faszerowane pożywnym farszem z białej fasoli, pęczaku, pomidorów i cebuli, zapieczone w piekarniku do miękkości. Proste, sycące danie wegetariańskie idealne na obiad.
Kolorowa mieszanka duszonych warzyw z cukinią, pieczarkami i trzema rodzajami papryki. Lekkie i zdrowe danie warzywne, idealne jako samodzielny obiad lub dodatek.
Kolorowa sałatka warzywna z kapusty, papryki, pomidorów i cebuli z sosem majonezowo-ketchupowym. Doskonały dodatek do domowych hamburgerów.
⏱ 00:10:00
Tabule to świeża sałatka z kaszą kuskus, kolorowymi warzywami i aromatycznymi ziołami — miętą i pietruszką — idealna jako lekkie danie na ciepłe dni.