Co ugotuje z cebula, oliwa z oliwek, sól, sół

Sycacy placek na miękkim drożdżowym cieście nadziewany aromatycznym farszem z duszonych grzybów i cebuli. Doskonały jako samodzielny posiłek lub dodatek do obiadu.

Tabule to świeża sałatka z kaszą kuskus, kolorowymi warzywami i aromatycznymi ziołami — miętą i pietruszką — idealna jako lekkie danie na ciepłe dni.

Pyszny wegetariański pasztet z soi, pieczarek i warzyw korzeniowych, pieczony w piekarniku do złocistej skórki.

Aromatyczna zupa czosnkowa z pomidorami i cebulą to prosty, rozgrzewający przysmak gotowy w zaledwie 15 minut. Podawana z grzankami i świeżą natką pietruszki jest doskonała na chłodniejsze dni.

Zupa gulaszowa to trębana, pikantna potrawa z drobno krojonego mięsa gulaszowego gotowanego z trzema rodzajami papryki, pieczarkami i koncentratem pomidorowym, zagęszczona mąką ziemniaczana.

Włoska sałatka ziemniaczana z tuńczykiem, oliwą, octem winnym i papryką marynowaną w stylu genueńskim.

Domowe pierogi z farszem z białej fasoli i wędzonego boczku. Sycące danie obiadowe w tradycyjnym polskim stylu.

Pyszna sałatka z bobu w stylu fit. Idealna jako przystawka lub lekki obiad. Połączenie kremowego sosu musztardowego z ciepłym bobem i świeżymi warzywami gwarantuje zrównoważony smak.

Pularda po nicejsku to sycący obiad w stylu śródziemnomorskim. Mięso jest powoli duszane z aromatycznymi warzywami, które zyskują głęboki smak. Podanie wzbogacone chrupiącymi plastrami cukinii i bakłażana nadaje daniu lekkości i elegancji.

Dorsz na sposób portugalski to klasyczny obiad z kuchni polskiej, gdzie delikatny filet z dorsza jest podsmażany i podawany w kremowym sosie śmietanowym. Idealna, szybka propozycja na uroczysty stół.

Tradycyjny obiad z kuchni polskiej. Bakłażan duszony z cebulką to sycące danie, które pięknie łączy słodycz marchewki z kremowym nadzieniem z bakłażana, ziemniaków i cebuli. Idealne na domowy, rodzinny posiłek.

Klasyczne, fit danie w marynacie cytrynowo-ziołowej. Idealne jako dodatek do obiadu, podane na ciepło z ziemniakami, lub jako przystawka z ulubionym sosem.

Smakowite kotlety mielone z wieprzowiny z dodatkiem pieczarek, żółtego sera i kaszy manny – klasyczny obiad w wyjjątkowej, bogatszej wersji.

Tarta pomidorowa to wyjątkowe danie z chrupiącym ciastem francuskim, aromatycznymi pieczonymi pomidorami i karmalizowaną cebulą, całość wieńczy posypka z tartego parmezanu.

Delikatna cielęcina duszona z kolorową papryką, groszkiem i czosnkiem w lekkim sosie pomidorowym to szybkie i zdrowe danie obiadowe.