Co ugotuje z cebula, cukier, jajko, olej

Pochodzące z kuchni fit danie, które podaje dorsza panierowanego i usmażonego na złoty kolor. Rybę polewa aromatyczna zalewa z octu i przypraw, co nadaje daniu charakterystyczny, orzeźwiający smak. Świetny sposób na lekkie, ale wyraziste danie na obiad.

Wykwintny cebulowy placek z dodatkiem wędzonego boczku. To sycący przepis na kolację, idealny na rodzinny posiłek. Połączenie słodyczy cebuli i wędzonego smaku boczku z delikatnym ciastem czyni z tego danie prawdziwą ucztę.

Tradycyjne fit klopsiki rybne w occie, typowe dla polskiej kuchni. Łączy smak delikatnego dorsza z charakterystyczną kwaśną nutą octu, idealne jako dodatek do obiadów.

Klasyczna polska ryba w sosie greckim — smażone filety rybne zatopione w aromatycznym sosie z marchewki, selera i koncentratu pomidorowego.

Puszysta rolada z ciasta drożdżowego z farszem ze szpinaku, żółtego sera, cebuli i czosnku – aromatyczny wypiek pieczony w 200°C przez 45 minut.

Klasyczny obiad w kuchni polskiej, to mięsne kotleciki podane w aromatycznym, chili sosie z fasolką. Danie jest sycące, a połączenie smaków pieprzu, papryki i pomidorów doskonale sprawdzi się jako ciepły posiłek rodzinny.

Delikatne frykadelki z mielonego indyka duszone w kremowym sosie curry z rodzynkami i migdałami – orientalne danie obiadowe pełne aromatów.

Soczyste gołąbki bez zawijania z kapusty pekińskiej z farszem z mięsa mielonego i ryżu, duszone w aromatycznym sosie pomidorowym.

Gołąbki bez zawijania z kapusty pekińskiej to syte kotlety z mięsa mielonego, ryżu i poszatkowanej kapusty, duszone w aromatycznym sosie pomidorowym w piekarniku przez 40 minut.

Zawijaski to drożdżowe ciaśko z farszem z kiszonej kapusty, pieczarek i warzyw, zapieczone w piekarniku – syczące, domowe wypieki idealne na obiad lub kolację.

Po grecku w warzywach konserwowych to aromatyczne danie typu Fit, w którym świeżo usmażone filety śledziowe są idealnie komponowane z pikantnym i słodkim farszem warzywnym. Podawaj jako sycący obiad.

Leniwe gołąbki w wersji eksperymentalnej — kotleciki z mielonego mięsa, ryżu i białej kapusty duszone w aromatycznym sosie pomidorowym, smakiem zbliżone do tradycyjnych gołąbków.

Smażony dorsz zalewany gorącą zalewą octową z cebulą, zielem angielskim i liściem laurowym. Po 24 godzinach marynowania nabiera wyrazistego, pikantno-kwaśnego smaku.

Cukinia zapiekana z serem to lekkie i aromatyczne danie, w którym starta cukinia połączona z jajkami, mlekiem i koloendrą zapiekana jest w piekarniku w 180°C na złoty kolor. Doskonale sprawdza się jako obiad lub kolacja.

Ryba po grecku w nieco innej wersji — filety z mintaja w cieście naleśnikowym, przełożone warstwami z cebulą, papryką i ogórkami konserwowymi, zalane aromatycznym sosem pomidorowym. Danie podawane na zimno.