A dzis ugotuje...ryba po grecku w warzywach konserwowych ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • sól szczypta
  • cukier 3 łyżki
  • olej 3 szkl
  • cebula 5 szt
  • woda 4 szkl
  • mleko 1 szkl
  • proszek do pieczenia 1 łyżeczki
  • mąka 1 szkl
  • ogórek konserwowy 1 słoik
  • ocet 6 łyżek
  • koncentrat pomidorowy 1 słoik mały
  • filet śledziowy 1 kg
  • papryka konserwowa 1 słoik
  • jaja 2 szt
  • ketchup 8 łyżek

⏱ Czas przygotowania: 01:00:00

Opis

Po grecku w warzywach konserwowych to aromatyczne danie typu Fit, w którym świeżo usmażone filety śledziowe są idealnie komponowane z pikantnym i słodkim farszem warzywnym. Podawaj jako sycący obiad.

Przygotowanie

  1. Rozrób i odsącz filety śledziowe.
  2. Przygotuj ciasto naleśnikowe: wymieszaj wodę, mleko, jaja, sól, mąkę i proszek do pieczenia (ciasto ma być nieco gęstsze niż na tradycyjne naleśniki).
  3. Obtaczaj pokrojone filety w cieście i smażaj na patelni, aż się zrumienią.
  4. Przygotuj farsz, krojąc ogórek konserwowy, paprykę konserwową i cebulę w drobną kostkę.
  5. Przygotuj zalewę: w garnku wlej 3 szklanki wody, olej, ocet, ketchup, koncentrat pomidorowy i cukier. Zagotuj i gotuj przez około 5 minut.
  6. Układaj warstwy w naczyniu: usmażony filet, farsz, kolejny usmażony filet, i tak na przemian, aż skończą się składniki.
  7. Zalej całość przygotowaną zalewą i odstaw do lodówki.