Co ugotuje z natka pietruszki, pieprz, sól, sół

Kremowa pasta kanapkowa z wędzonej piersi kurczaka i jajek na twardo, doprawiona musztardą, śmietaną i świeżą zieleniną.

Sycące placuszki z płatków owsianych i jęczmiennych na ostro, wzbogacone prażonymi orzechami nerkowca, chili i imbirem – chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku.

Brazylijska zupa z kurczaka gotowanego z ryżem, pomidorami i pietruszką, doprawiona sokiem z cytryny. Syczące i aromatyczne danie jednogarnkowe inspirowane kuchnią południowoamerykańską.

Makaron z sosem pieczarkowym to ekspresowy obiad na bazie sosu pieczarkowego z torebki, wzbogaconego o świeżą cukinię, marchewkę i cebulę.

Ziołowe plasuszki z ryżu to lekkie, aromatyczne kotleciki na bazie ugotowanego ryżu, wzbogacone świeżymi ziołami i czosnkiem. Idealne jako szybka przekąska lub dodatek do obiadu.

Aromatyczna zupa rybna z filetem łososia, koprem włoskim i ryżem, gotowana na bulionie warzywnym z pomidorami – syta i pełna śródziemnomorskich smaków.

Kolorowa surówka z świeżej papryki z chrupiącymi orzechami włoskimi, marynowanymi grzybkami i kremowym sosem śmietanowo-majonezowym.

Szybka i lekka surówka z ogórków świeżych i kiszonych, marchewki, pomidora i cebuli ze śmietanowym dressingiem.

Placki ziemniaczane podawane z pastą z bobu i fety oraz przysmaażonym wędzonym boczkiem.

Łosoś zapiekany pod kremowym sosem beszamelowym z gałką muszkatołową i ziołami prowansalskimi, wykończony warstwą rumianego sera żółtego.

Orzeźwiająca surówka z czarnej rzodkwi z marchewką i jabłkiem, skropiona sokiem z cytryny i podana ze śmietaną.

Sałatka z kuskusem to kolorowa i syta potrawa pełna świeżych warzyw, skąpana w oliwie z oliwek i soku z cytryny. Doskonale sprawdzi się jako lekki obiad lub dodatek do grillowanych dań.

Sałatka piracka to wyraziste, pikantne danie z sardynek w oleju połączonych z keczupem, czerwoną cebulą i ziołami. Prosta i szybka w przygotowaniu, świetnie sprawdza się jako pasta do chleba lub dodatek do obiadu.

Lekka i chrupiąca surówka z tartej kalarepy i marchewki, doprawiona śmietanką, sokiem z cytryny oraz świeżą zielenią — doskonały dodatek do obiadowych dań mięsnych.

Aksamitna zupa krem z świeżych ogórków i ziemniaków, zabielana śmietaną i aromatyzowana koperkiem oraz pietruszką.