Co ugotuje z czosnek, sól i pieprz

Aromatyczna sałatka z zielonej fasolki szparagowej i smażonej wołowiny z pieczarkami, pieczoną papryką i sosem balsamiczno-miodowym. Wyraziste, lekko pikantne danie idealne na letni obiad.

Mielone z soją to zdrowe, pieczone kotleciki z mielonej wołowiny połączonej ze zmiksowanymi warzywami i soją, dzięki czemu są bardziej sycone i wartościowe odżywczo. Zapiekane w 180°C przez 25 minut wychodzą złociste i chrupiące.

Jajka w kokilkach z pomidorkami to eleganckie i proste danie śniadaniowe lub przekatek, w którym jajka są zapiekane na grzankach z czosnkiem z pomidorkami koktajlowymi i oliwkami. Delikatne, z płynnym żółtkiem, podane prosto z piekarnika.

Syta pieczeń z mięsa mielonego z rycem, kapustą czerwoną i marchewką, pieczona w piekarniku przez godzinę. To klasyczne polskie danie obiadowe, które smakuje równie dobrze na drugi dzień.

Pieczony kurczak nacierany czosnkiem i imbirem, polewa systematycznie aromatycznym sosem z jogurtu, masła i przyprawy curry – orientalna uczta pełna intensywnych smaków.

Spaghetti z kiełbasą, świeżymi pomidorami, papryką chili i kminkowym sosem to szybki i sycacy obiad w polskim stylu.

Pasztet łososiowy to delikatna, aromatyczna masa z wędzonego łososia, szpinaku i białego sera, zapiekana w keksowej formie w kąpieli wodnej. Wyjątkowy, lekki pasztet idealny jako przystawka lub pasta kanapkowa.

Pikantne kulki z mielonego mięsa drobiowego z dodatkiem selera naciowego, czosnku i curry, inspirowane kuchnią indonezyjską. Chrupiące z zewnątrz i soczyste w środku.

Szybka sałatka z świeżych pomidorów polanych kremowym sosem na bazie majonezu, śmietany i jogurtu naturalnego z dodatkiem czosnku i cebuli. Idealna jako lekkie śniadanie lub szybka przekąska.

Aromatyczna zupa paprykowa z boczkiem, warzywami i śmieataną, podawana z rozmarynową posypką i chrupiącymi grzankami. Syty obiad na chłodniejsze dni.

Sycąca zapiekanka warzywna z cukinią, papryką i pomidorami, zapieczona w aromatycznej masie z jaj i jogurtu greckiego — lekkie, zdrowe danie na obiad lub kolację.

Żur na kiełbasie to sycaca polska zupa na bazie zakwasu żytniego z aromatycznym czosnkiem, majerankiem i soczystymi kawałkami kiełbasy.

Pieczona dorada w aromatycznym sosie z oliwek, sardeli, pomidorów i świeżych ziół śródziemnomorskich — eleganckie danie rybne z nutą włoską.

Kremowy makaron ze szpinakiem i kurczakiem w sosie śmietanowym z serkiem topionym — szybki i syczący obiad gotowy w 30 minut.

Blanszowane różyczki brokuła polane kremowym sosem czosnkowym ze śmietany i jogurtu to lekki i zdrowy dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska fit.