Co ugotuje z cebula, sól, sól i pieprz, sół

Ryż z cebulką i curry to prosty i aromatyczny dodatek obiadowy, w którym brązowy ryż zyska wyrazisty smak dzięki złocieniu cebuli i przyprawie curry.

Aromatyczny gulasz z piersi kurczaka duszony z cebulą i przyprawą curry, zagęszczony śmietanką z mąką. Szybkie i smaczne danie na codzienny obiad.

Rybne kulki z ryżem to lekka kolacja, w której kulki z wędzonej makreli są podawane na sałatce ryżowej z ogórkiem kiszonym i majonezem.

Szaszłyki z piersi kurczaka to aromatyczne męso marynowane w sosie sojowym i soku z cytryny, podawane z ryżem wymieszanym z warzywami. Szybkie, syte i pełne smaku danie obiadowe.

Lekka i świeża sałatka z młodego bobu, rzodkiewek i obfitej zieleniny, skropiona wyrazistym sosem musztardowo-cytrynowym z czosnkiem i oliwą. Idealna jako letnie danie na zimno lub dodatek do obiadu.

Sycący makaron świderki z sosem pomidorowym, salami, fasolą czerwoną i kukurydzą, doprawiony papryką i chilli. Szybkie i pożywne danie na obiad.

Tradycyjna polska sałatka śledziowa z ziemniakami, jajkami, ogórkami kwaszonymi i jabłkiem w sosie majonezowo-śmietanowym.

Tradycyjna kapusta modra (czerwona) duszona z boczkiem wędzonym, jabłkiem i cebulą, doprawiona octem — klasyczny polski dodatek do obiadu.

Sałatka z brokułem, żółtym serem, szynką z indyka i kwaśnym jabłkiem, skropiona oliwą i sokiem z cytryny. Lekka i sycąca przekąska.

Pożywna kasza jaglana pieczona w piekarniku, podana z duszonymi warzywami - papryką, cukinią i czosnkiem, doprawionymi sosem sojowym i rozmarynem. Zdrowe i sycące danie obiadowe.

Soczysty kurczak nadziewany czarnymi i zielonymi oliwkami, pieczony w piekarniku i podawany z aksamitnym sosem pomidorowym.

Aromatyczny farsz z kawalków kurczaka, papryki, kukurydzy i przecieru pomidorowego — idealny nadzienie do naleśników lub zapiekanki. Szybki w przygotowaniu i pełen warzywnych smaków.

Kremowa zupa ryżowa na bazie włoszczyzny z żółtkiem i mlekiem to delikatna i pożywna zupa idealna dla dzieci i osób poszukujących lekkiego obiadu.

Szybka i syta przekąska z jajek ugotowanych na twardo, polanych pikantnym sosem z majonezu, musztardy i drobno posiekanej cebuli. Idealna jako szybki lunch lub dodatek do kolacji.

Soczyste kotleciki mielone z wieprzowiny z dodatkiem białej fasoli, panierowane w bułce tartej i smażone na złoto — syte danie obiadowe idealne z ziemniakami i surówką.