Co ugotuje z cebula, oliwa z oliwek, papryka czerwona, pomidor

Gulasz warzywny to sycące, kolorowe danie z ziemniaków, papryk, cukinii i bakłażana, duszone w pomidorach z czosnkiem i ziołami. Idealne na lekki obiad lub kolację dla całej rodziny.

Ratatuja z bobem to kolorowe i aromatyczne danie warzywne inspirowane kuchnią francuską, wzbogacone o bob i przyprawione oregano. Podawana z bagietką stanowi lekki i sycący posiłek.

Prosta sałatka z grubym makaronem i podsmażonymi warzywami — pomidorami, papryką i cebulą — doprawiona czosnkiem i świeżymi ziołami.

Gulasz weggierski z owocami i fasołę to sycacy i piekny obiad pełen warzyw i smaku, idealne dla całej rodziny.

Kolorowa i zdrowa sałatka paprykowa z pomidorami i cebulą, skropiona oliwą z oliwek — prosta przekąska idealna dla dzieci. Warzywa w trzech kolorach papryki dostarczają cennych witamin.

Orzeźwiająca, chłodna zupa pomidorowa gazpacho z kolorowymi paprykami, ogórkiem i odrobiną chili. Idealna na upalne dni.

Sałatka szopska to tradycyjna bułgarska sałatka z pomidorami, ogórkami kiszonymi i białym serem feta, prosta i smaczna.

Szybka sałatka ratatouille to kolorowe danie z podsmaczanych warzyw śródziemnomorskich — papryki, cukinii, bakłażana i pomidora — doprawionych tymiankiem i oliwą z oliwek.

Dorsz zapiekany na poduszce z pomidorów z dodatkiem papryki, cebuli i czosnku, skropiony oliwą. Aromatyczne danie rybne inspirowane kuchnią arabską.

Tabule to świeża sałatka z kaszą kuskus, kolorowymi warzywami i aromatycznymi ziołami — miętą i pietruszką — idealna jako lekkie danie na ciepłe dni.

Sycący omlet warzywny z papryką i mieszanką warzyw, podawany z domowym sosem pomidorowym. Pożywne danie na obiad lub kolację.

Świeża śródziemnomorska sałatka z pomidorów, papryki, ogórka i sera feta, skropiona oliwą i aromatyzowana świeżą szałwią.

Wzbogacony warzyworami włoski sos z mielonego mięsa, zawierającą cukinię i papryką, którą można podać do makaronu lub ryżu.

Szybka sałatka z podsmażanych warzyw to kolorowa i aromatyczna potrawa z papryki, cukinii, bakłażana i pomidora, doprawiona tymiankiem. Gotowa w kwadrans, idealna jako lekki obiad lub dodatek do dań głównych.

Aromatyczna pierś z kurczaka duszona z kolorowymi warzywami – papryką, brokułami, fasolką szparagową i pieczarkami – wykończona delikatną śmietaną i ziołami prowansalskimi.