Prosta sałatka z grubym makaronem i podsmażonymi warzywami — pomidorami, papryką i cebulą — doprawiona czosnkiem i świeżymi ziołami.
Panga grillowana w folii z pieczarkami, pomidorem, cebulą i czosnkiem — lekkie i aromatyczne danie z grilla.
⏱ 00:15:00
Pikantna sałatka ze smażonej piersi kurczaka z kolorowymi warzywami, kukurydzą i lekkim sosem jogurtowo-czosnkowym. Pełnowartościowy i sycacy posiłek.
⏱ 00:15:00
Prosta hispańska sałatka z pomidorów, ogórków i cebuli z sosem chrzanowo-majonezowym i czosnkiem.
⏱ 00:15:00
Meksykańskie tortille z kruchymi plackami, mięsnym farzem i świeżymi warzywami. Podawane z kremowym sosem jogurtowym, idealne na szybki i sycący obiad.
⏱ 00:20:00
Sałatka z selerem Haliny to obfita i wyrazista sałatka połączenia gotowanego selera, tuńczyka, jajek, oliwek i warzyw w kremowym sosie majonezowo-śmietanowym z czosnkiem.
⏱ 00:40:00
Grecka musaka to tradycyjna potrawa z warstw bakłażana i mielonego mięsa wieprzowego lub wołowego, zapiekana z pomidorami i ziołami. Aromatyczne, sycące danie kuchni śródziemnomorskiej.
⏱ 00:15:00
Gulasz warzywny to sycące, kolorowe danie z ziemniaków, papryk, cukinii i bakłażana, duszone w pomidorach z czosnkiem i ziołami. Idealne na lekki obiad lub kolację dla całej rodziny.
⏱ 00:15:00
Gazpacho inaczej to oryginalne danie z duszonego schabu z pomidorami, paprką i anasem z puszki, aromatyzowane curry i imbirem.
⏱ 00:15:00
Soczysta zapiekanka z pierśi kurczaka, pieczarek, pomidorów i cebuli duszona w bulionie — proste i aromatyczne danie obiadowe prosto z piekarnika.
⏱ 00:30:00
Bogata zapiekanka to syta i kolorowa zapiekanka warstwowa z ziemniaków, cukinii, pieczarek, mięsa mielonego z czosnkiem, pomidorów i sera żółtego. Doskonałe danie obiadowe dla całej rodziny.
⏱ 00:40:00
Ratatuja z bobem to kolorowe i aromatyczne danie warzywne inspirowane kuchnią francuską, wzbogacone o bob i przyprawione oregano. Podawana z bagietką stanowi lekki i sycący posiłek.
⏱ 00:15:00
Gaspacho to klasyczna hiszpańska zimna zupa z surowych pomidorów, papryki, cebuli i czosnku, zmiksowanych z oliwą i sokiem z cytryny. Orzeźwiające i lekkie danie idealne na gorące dni.
⏱ 00:10:00
Sos słodko-kwaśny z pomidorów, jabłka i cebuli z dodatkiem octu, cukru, czosnku, chili i goździków to aromatyczny, gęsty sos inspirowany kuchnią azjatycką. Doskonały jako dip do mięs, spróbuj go z grillem lub potrawami z woka.
⏱ 00:10:00
Aromatyczna potrawka z delikatnej cielęciny duszonej z papryką, pomidorami, czosnkiem i białym winem w stylu greckim.