A dzis ugotuje...Wegetariańska uczta ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)
Wegetariańska uczta

Skladniki

  • pomidor 3
  • czosnek 1
  • jajko 1
  • cebula 1
  • bazylia świeża 3
  • cukinia 1
  • rosół 1
  • sól i pieprz
  • ZIARNA SOJI 1

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Wegetariańskie kotleciki z soi podane z cukinią duszoną w aromatycznym sosie pomidorowym z czosnkiem, cebulą i świeżą bazylią.

Przygotowanie

  1. Ugotuj soję w osolonej wodzie przez 30–45 minut, aż będzie miękka. Odcedź.
  2. Na patelni rozpuść 2 łyżki masła. Dodaj drobno posiekany czosnek i cebulę, duś na małym ogniu przez 3–4 minuty, aż się zeszklą.
  3. Pomidory obierz ze skórki (natnij krzyżowo i sparz wrzątkiem, skórka zejdzie łatwo) i pokrój w grubą kostkę. Dodaj do cebuli i czosnku.
  4. Powoli wlej rosół do warzyw. Dopraw solą, pieprzem i drobno posiekaną świeżą bazylią. Duś przez 5 minut.
  5. Cukinię pokrój w krążki o grubości około 1 cm i wrzuć do sosu pomidorowego. Duś aż zmięknie, około 10 minut.
  6. Ugotowaną soję zmiksuj blenderem z jajkiem, solą i pieprzem na jednolitą masę. Uformuj z niej kotleciki i obtocz je w bułce tartej.
  7. Smaż kotleciki na oleju przez około 4 minuty z każdej strony, aż będą złociste.
  8. Podaj kotleciki razem z cukinią w sosie pomidorowym.