⏱ 00:10:00
Aromatyczny makaron ryżowy smaząny z krewetkami, kolorowymi warzywami i grzybami mun w orientalnym stylu — lekkie i szybkie danie gotowe w 15 minut.
⏱ 00:15:00
Wzbogacony warzyworami włoski sos z mielonego mięsa, zawierającą cukinię i papryką, którą można podać do makaronu lub ryżu.
⏱ 02:10:00
Aromatyczna pieczeń z jagnięciny lub cielęciny marynowana w winie, soku z cytryny i czosnku, pieczona z warzywami śródziemnomorskimi. Danie pełne intensywnych smaków i ziołowego aromatu.
⏱ 00:10:00
Makaron tagliatelle z domowym czerwonym pesto z suszonych pomidorów, orzechów, czosnku i czerwonej papryki, podany z parmezanem.
⏱ 00:15:00
Hiszpański kurczak w pomarańczach to soczyste danie duszone, w którym nogi kurczaka gotowane są w aromatycznym sosie pomidorowym z warzywami, oliwkami i cząstkami pomarańczy.
⏱ 00:10:00
Krewetkowa fantazja to aromatyczne danie z dużymi krewetkami smażonymi z cebulą, paprką i czosnkiem w sosie ostrygowym, podawane na makaronie ryżowym. Szybki i kolorowy obiad z dalekowschodnim charakterem.
Smażony bakłażan z czerwoną papryką to lekkie, warzywne danie duszone z ziołami prowansalskimi i prażonym słonecznikiem. Idealnie komponuje się z chrupiącymi grzankami.