⏱ 00:15:00
Syta zupa z czerwonej soczewicy z włoszczyzną i zasmaszką cebulową, aromatyzowana majerankiem i czosnkiem — prosta i pożywna zupa na co dzień.
⏱ 00:30:00
Soczyste klopsiki z mięsa mielonego obsmażone na złoty kolor, podane w aromatycznym, gęstym sosie pomidorowym z papryka i czosnkiem. Idealne danie obiadowe, które świetnie komponuje się z makaronem.
⏱ 00:20:00
Pasztet łososiowy to delikatna, aromatyczna masa z wędzonego łososia, szpinaku i białego sera, zapiekana w keksowej formie w kąpieli wodnej. Wyjątkowy, lekki pasztet idealny jako przystawka lub pasta kanapkowa.
⏱ 00:10:00
Kremowa sałatka ziołowa z twarogu i śmietany z bazylia, mintą, estragonem i czosnkiem — lekka pastą do pieczywa lub dip idealny na śniadanie lub przekąskę.
⏱ 00:15:00
Zapiekane plastry bakłażana przysypane tartym serem i zalane masą jajeczno-mleczną, podawane z aromatycznym sosem pomidorowym z czosnkiem.
⏱ 00:10:00
Ryż po parysku to sycące danie obiadowe łączące ugotowany ryż z podduszoną szynką, pieczarkami i cebulą, doprawione koncentratem pomidorowym i posypane żółtym serem.
⏱ 00:05:00
Szpinak ze śmietanką to szybki i lekki dodatek do obiadu, w którym świeży szpinak duszony jest na oliwie z czosnkiem i połączony z kremową śmietanką. Potrawa gotowa jest w zaledwie kilka minut.
⏱ 00:15:00
Sycząca sałatka z marynowanych pieczarek, czerwonej fasoli i szynki konserwowej, wzbogacona korniszonami, szczypiorkiem i natką pietruszki. Szybka i prosta przekąska lub dodatek do obiadu.
⏱ 00:20:00
Sycąca sałatka z chlebem razowym, mięsem wołowym i warzywami, łącząca w sobie smaki kiszonej kapusty, ogórków i czosnku, podkręcona chrupiącym siemieniem lnianym.
⏱ 00:10:00
Klasyczny grecki sos tzaziki z tartego ogórka, jogurtu naturalnego i czosnku z dodatkiem octu winnego — doskonały jako dip do pieczywa, warzyw lub dodatek do grillowanych potraw.
⏱ 00:20:00
Soljanka to rozgrzewająca zupa na bogatym rosole z karkówki, z dodatkiem kiełbasy, ogórków kiszonych, oliwek i koncentratu pomidorowego. Pikantna i sycąca, idealna na chłodne dni.
⏱ 00:25:00
Kolorowe papryki faszerowane mielonym mięsem z szynki, ryżem i jajkiem, zapiekane w domowym sosie pomidorowym. Sycące i aromatyczne danie obiadowe na każdy dzień.
⏱ 00:10:00
Soczyste udko z kurczaka natarte czosnkiem i przyprawami, pieczone w piekarniku do złotego koloru. Prosty przepis na aromatyczny obiad.
⏱ 00:20:00
Aromatyczny kurczak marynowany w miodzie, cytrynie i orientalnych przyprawach, duszony ze szpinakiem i serkiem homogenizowanym, podany na puszystym kuskusie.
⏱ 00:10:00
Pikantna wersja klasycznego kotleta schabowego, natarta czosnkiem i ostrą musztardą, panierowana i smażona na złoty kolor. Idealne danie obiadowe dla miłośników wyrazistych smaków.