A dzis ugotuje...Zupa z soczewicy ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)
Zupa z soczewicy

Skladniki

  • majeranek do smaku
  • sól do smaku
  • olej 2 łyżki
  • cebula 1
  • włoszczyzna
  • pieprz Prymat do smaku
  • ząbek czosnku
  • soczewica 1 szklanka
  • 2 łyżki mąki

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Syta zupa z czerwonej soczewicy z włoszczyzną i zasmaszką cebulową, aromatyzowana majerankiem i czosnkiem — prosta i pożywna zupa na co dzień.

Przygotowanie

  1. Soczewicę przeierz i dokładnie opłucz zimną wodą.
  2. Włoszczyznę (marchew, pietruszkę, seler, por) pokroj w plasterki lub kostkę.
  3. Soczewicę i włoszczyznę wrzucaj do garnka, zalej ok. 1,5 l wody i gotuj na średniościany ogniu przez ok. 20–25 minut, aż soczewica będzie miękka.
  4. Na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju. Wrzucaj posiekaną cebulę i szklij przez ok. 3–4 minuty.
  5. Dodaj 2 łyżki mąki do cebuli i smaż, mieszając, przez ok. 2 minuty, aż zasmżżka lekko się zrumieni.
  6. Zalewaj zasmaszkę chłodną wodą (ok. 200 ml), dobrze mieszając, by nie było grudek.
  7. Gotową zasmaszkę wlej do garnka z soczewicą i mieszaj. Gotuj razem przez kolejne 5 minut.
  8. Dopraw zupę rozgniecionym czosnkiem, solą, pieprzem i majerankiem do smaku.
  9. Podawaj z grzankami.