Co ugotuje z czosnek, sól i pieprz

Delikatne filety dorsza gotowane w aromatycznym wywarze z cebuli, czosnku, tymianku i białego wina – lekki i prosty obiad rybny.

Prosta marynata do boczku z miodem, musztardą, czosnkiem i ziołami, która nadaje mięsu złotą skórkę i wyjątkowy smak. Wystarczy kilka godzin w lodówce, aby boczek nabrał pełni aromatu.

Soczyste rolady z piersi kurczaka nadziane farszem pieczarkowo-cebulowym, owijane w ciasto naleśnikowe i smażone na złoty kolor. Sycacy obiad w stylu kuchni polskiej.

Suvlaki z kurczaka to greckie szaszłyki z grillowanych pasków piersi kurczaka, podawane z domowym sosem tzatziki na bazie jogurtu greckiego i ogórka. Lekkie, aromatyczne i idealne na letni obiad.

Cukinia zapiekana z serem to lekkie i aromatyczne danie, w którym starta cukinia połączona z jajkami, mlekiem i koloendrą zapiekana jest w piekarniku w 180°C na złoty kolor. Doskonale sprawdza się jako obiad lub kolacja.

Roladki z cukinii to lekka, wegetariańska przekąska, w której smaażone plastry cukinii zwijane są wokół kremowego farszu z serka jogurtowego z czosnkiem i bazylia. Doskonałe jako ele៘ancka przystawka lub lekka kolacja.

Prosta sałatka z czosnkiem to szybka przystawka łącząca ugotowane jajka, ser żółty, kukurydzę i majonez z wyrazistym aromatem świeżego czosnku.

Nietypowa zapiekanka to warstwowe danie z chleba tostowego, wędliny, warzyw i sera, zalane masą jajeczno-śmietanową i zapieczone w piekarniku. To syta i prosta w przygotowaniu propozycja na obiad lub kolację.

Lekka i odświeżająca sałatka z szatkowanej kapusty pekińskiej z czosnkiem i jogurtem naturalnym. To szybka surowe danie fit, które świetnie sprawdza się jako lekki obiad lub zdrowy dodatek.

Kremowy dip koszaliński na bazie serka homogenizowanego i jogurtu, z dodatkiem czosnku, zieleniny i pikantnego keczupu — doskonały do warzyw i pieczywa.

Jarzynowe cappucino to aksamitna zupa-krem z kalafio ra i brokuła, podawana z aromatycznym sosem jogurtowo-czosnkowym — zdrowe i eleganckie danie.

Pierogi ze słodką kapustą to tradycyjne danie z farszem z poszatkowanej kapusty, jajek i czosnku, podawane polane roztopionym masłem.

Prosta i szybka sałatka ze świeżych pomidorów i ogórków z cebulą, czosnkiem i dressingiem majonezowo-ketchupowym. Idealna jako szybki dodatek do obiadu lub lekkiego posiłku.

Soczyste udka kurczaka obsmażone i zapiekane z pomidorami, papryczką, czosnkiem i curry – aromatyczne danie jednogarnkowe idealne na obiad.

Zdrowe pierogi na mące razowej z aromatycznym farszem z zielonej soczewicy, cebuli i czosnku – pyszna wegetariańska wersja klasycznych pierogów.