⏱ 00:10:00
Prosta i syta sałatka z ugotowanych ziemniaków z ogórkiem, cebulą i koperkiem w kremowym sosie majonezowo-śmietanowym z czosnkiem. To szybka propozycja na lekki obiad lub kolację, którą można przygotować w zaledwie kwadrans.
⏱ 00:15:00
Elegancka kolacja z makaronu muszelki nadziewanego dwoma farszami — serowym z czosnkiem i szczypiorkiem oraz sardynkowym z cebulą, podawanego na listkach świeżej sałaty.
⏱ 00:20:00
Sałatka z szynką to lekkie, syczące danie z ugotowanego bobu, wędzonej szynki, świeżej sałaty i koperku, skąpane w oliwie czosnkowej. Idealna na letni obiad lub kolację.
⏱ 00:05:00
Błyskawiczna pizza na gotowych spodach z mozzarellą, pieczarkami, papryką i kukurydzą — ekspresowy obiad gotowy w kwadrans.
⏱ 00:10:00
Tradycyjny domowy smalec ze słoniny i wędzonego boczku, aromatyzowany cebulą, czosnkiem i kminkiem — idealny do smarowania chleba.
Lekkie i zdrowe danie z kabaczka duszonego z pomidorami, cebulą i czosnkiem na oliwie z oliwek — idealne jako fit obiadek lub dodatek do mięsa.
⏱ 00:20:00
Gęsta, kremowa zupa z dyni i marchewki z ziemniakami gotowana na mięsnym rosole, aromatyzowana curry i czerwoną papryką – idealna na jesiennie chłodne dni.
Zapiekane łódeczki z cukinii nadziewane farszem z kuskusu, pomidorów i ziół, posypane startym serem żółtym. Lekki jarski obiad pieczony w temperaturze 200 stopni.
⏱ 00:07:00
Aromatyczna zupa czosnkowa z pomidorami i cebulą to prosty, rozgrzewający przysmak gotowy w zaledwie 15 minut. Podawana z grzankami i świeżą natką pietruszki jest doskonała na chłodniejsze dni.
⏱ 00:20:00
Ukraińskie czenachi to syta potrawa z duszonej wołowiny w rosole z czerwoną fasolką, marchewką i koncentratem pomidorowym, zagustzona mąką do konsystencji gęstego sosu.
⏱ 00:10:00
Zupa z chlebem to prosta i sycąca zupa pomidorowa na bulionie, zagęszczona kawałkami chleba, z aromatycznym czosnkiem i posypana parmezanem.
⏱ 00:20:00
Soczyste frykadelki z mielonej wieprzowiny z dodatkiem majeranku i ostrej papryki, podane z blanszowanym szpinakiem i roztopionym serem gouda — sycacy obiad dla całej rodziny.
Aromatyczna potrawka z filetu z kurczaka duszona z suszonymi śliwkami, rodzynkami i pomarańczą, podawana z ryżem lub bułką. Wyjątkowe połączenie smaku mięsa z owocami zachwyci każdego miłośnika kuchni polskiej.
Prosta i aromatyczna salsa z żółtych pomidorów, cebuli, czosnku i świeżej bazylii, duszona na oliwie z oliwek. Doskonała jako dodatek do grillowanych potraw lub sos do makaronu.
Spaghetti z tuńczykiem i anchois w aromatycznym sosie pomidorowym z czosnkiem i bazylią — szybki i sycący obiad gotowy w kwadrans.