Co ugotuje z czosnek, oliwa z oliwek, sok z cytryny, sól

Soczyste filety dorsza zapiekane w aromatycznym sosie pomidorowym z czosnkiem, cebulą i koperkiem to prosty i smaczny obiad, który zachwyci cały dom.

Kremowa sałatka z dojrzałym awokado, miękką mozzarellą i chrupiącymi grzankami na liściach sałaty, polana lejką oliwą z cytryną. Szybka i elegancka propozycja na lekki posiłek.

Bobak to klasyczna polska sałatka z bialego bobu z aromatycznym sosem na bazie żółtek i oliwy, doprawiona czosnkiem i świeżą zieloniną.

Świeża sałatka z sałaty lodowej, rukoli, rzodkiewek i sera feta, polana domowym sosem cytrynowo-czosnkowym z oliwą. Lekka i orzeźwiająca przystawka.

Klasyczne włoskie danie — delikatna pieczona cielęcina pokryta kremowym sosem tuńczykowym z kaparami i cytryną, podawana na zimno jako elegancka przystawka lub danie główne.

Arabski hummus z cieciorkami i musem sezamowym. Zdrowy i pyszny.

Kremowy ryż ze śmiecaną i bakłażanem to syczące danie jednogarnkowe, w którym delikatny sos śmietanowy z kurczakiem i warzywami idealnie komponuje się z puśsistym ryżem.

Aromatyczny kurczak marynowany w miodzie, cytrynie i orientalnych przyprawach, duszony ze szpinakiem i serkiem homogenizowanym, podany na puszystym kuskusie.

Łosoś zapiekany w pomarańczach to aromatyczna kolacja – filet marynowany w miodzie, czosnku i ziołach, owijany plastrami pomarańczy i pieczony w folii w 180°C.

Filet z dorsza zapiekany z wyrazistą powłoką z tartego chrzanu i oliwy, z dodatkiem cebuli, czosnku i koperku. Proste danie obiadowe gotowe w zaledwie 20–25 minut pieczenia.

Kolorowa surówka z tartej marchewki i plastrów pomarańczy, skropiona sosem z oliwy, soku cytrusowego i czosnku – świeża i lekka sałatka na każdą okazję.

Gruzińska sałatka z białej fasoli konserwowej z orzechami włoskimi, czosnkiem i cebulą czerwoną w cytrynowym dresingu z oliwy.

Elegancka sałatka z karczochów konserwowych z jajkami na twardo i tuńczykiem, polana domowym sosem czosnkowym na bazie żółtka i oliwy. Lekkie i sycące danie na każdą okazję.

Lekka sałatka z fasolki szparagowej żółtej i zielonej z pomidorami, czosnkiem i cebulą, doprawiona ziołami prowansalskimi i sosem sojowym.