⏱ 00:15:00
Gulasz warzywny to sycące, kolorowe danie z ziemniaków, papryk, cukinii i bakłażana, duszone w pomidorach z czosnkiem i ziołami. Idealne na lekki obiad lub kolację dla całej rodziny.
⏱ 00:10:00
Makaronowa pizza to szybkie i pomysłowe danie obiadowe, w którym ugotowane spaghetti zastępuje tradycyjne ciasto – smaży się je na patelni do chrupkości, a następnie wykłada pomidorami, salami i rozpuszczoną mozzarellą.
Domowa pizza na drożdżowym cieście z czosnkiem, świeżymi pomidorami i oregano, pieczona w piekarniku.
Aromatyczna potrawka z białych kiełbasek z cukinią, papryką i oliwkami w sosie pomidorowym, podawana na makaronie z żółtym serem.
⏱ 00:15:00
Smażone filety ze śledzia norweskiego podane na aromatycznym sosie z duszonych pomidorów z kaparami, czosnkiem i anchois, dekorowane smażoną cukinią.
⏱ 00:10:00
Prosty włoski sos pomidorowy z czosnkiem, oregano i zielonymi oliwkami, gotowany na średnim ogniu. Uniwersalny sos idealny do makaronu, pizzy lub jako baza do innych dań.
Sycąca zapiekanka warzywna z cukinią, papryką i pomidorami, zapieczona w aromatycznej masie z jaj i jogurtu greckiego — lekkie, zdrowe danie na obiad lub kolację.
⏱ 00:10:00
Włoski makaron spaghetti puttanesca w pikantnym sosie pomidorowym z anchois, kaparami, czosnkiem i oregano — wyrazisty klasyk kuchni włoskiej.
⏱ 00:15:00
Klasyczna sałatka grecka z świeżych warzyw z aromatycznym sosem na bazie oliwy i octu winnego, z oregano i suszoną miętą. Lekka i kolorowa potrawa idealna na kolację lub jako dodatek do obiadu.