Co ugotuje z cebula, sól i pieprz

Lekka pasta twarogowo-pomidorowa z cebulą i szczypiorkiem, przygotowana błyskawicznie w blenderze. Świetnie sprawdza się jako zdrowy smarowidełko na grzankach lub bułce.

Szybki makaron wstążki z soczystym kurczakiem i kremowym sosem pomidorowo-serowym z papryką. Sycacy obiad lub kolacja gotowa w 15 minut.

Cukinia zapiekana z serem to lekkie i aromatyczne danie, w którym starta cukinia połączona z jajkami, mlekiem i koloendrą zapiekana jest w piekarniku w 180°C na złoty kolor. Doskonale sprawdza się jako obiad lub kolacja.

Kolorowa i syta sałatka błyskawicznie złożona z pomidorów, mozzarelli, mieszanki meksykańskiej i pędów bambusa, podana z majonezem. Gotowa w zaledwie 5 minut – idealna na szybki lunch lub przekąskę.

Szybka i orzewiajaca sałatka z czerwonej kapusty z jabłkami, cebulą i kukurydzą, doprawiona olejem i kwaskiem cytrynowym. Idealna jako lekki dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.

Syta pikantna zupa z wołowiny, ziemniaków i papryki, gotowana w bulionie i wzbogacona topionym serkiem. Idealna na szybki obiad dla całej rodziny.

Jarzynowe cappucino to aksamitna zupa-krem z kalafio ra i brokuła, podawana z aromatycznym sosem jogurtowo-czosnkowym — zdrowe i eleganckie danie.

Prosta i świeża surówka z pomidorów i ogórków z cebulą i koperkiem to szybki dodatek do obiadu lub kanapek. Delikatna śmietana łączy składniki w lekki, orzewiający smak.

Ryżowe sajgonki to chrupiące przekaską inspirowane kuchnią azjatycką, nadziane farszem z kurczaka, warzyw i ryzu, smażone na głębokim oleju. Podawaj z sosem sojowym jako przekąskę lub lekkie danie obiadowe.

Cukinia na ostro to pikantne danie warzywne z cukinii, papryki, pomidorów i kukurydzy duszonych na maśle. Doskonale sprawdza się jako lekki obiad lub dodatek do ryżu.

Prosta i szybka sałatka ze świeżych pomidorów i ogórków z cebulą, czosnkiem i dressingiem majonezowo-ketchupowym. Idealna jako szybki dodatek do obiadu lub lekkiego posiłku.

Królik w potrawce to klasyczne polskie danie obiadowe – delikatne mięso gotowane z warzywami, podane w gęstym sosie śmietanowym z natką pietruszki.

Soczyste udka kurczaka obsmażone i zapiekane z pomidorami, papryczką, czosnkiem i curry – aromatyczne danie jednogarnkowe idealne na obiad.

Kartacze to tradycyjne litewsko-polskie knedle ziemniaczane nadziewane mięsem mielonym z cebulą, gotowane w osolonej wodzie i polane skwarkami.

Domowa pizza wegetariańska na cięście drożdżowym z aromatycznymi pieczarkami, cebulą, świeżymi pomidorami i roztopionym żółtym serem. Syta i prosta propozycja bez mięsa.