⏱ 00:15:00
Świeża wiosenna sałatka z chrupiącej sałaty, pomidorów, ogórków i kukurydzy, polana kremowym sosem czosnkowym ze śmietaną i majonezem. Lekka i szybka w przygotowaniu, idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.
⏱ 00:15:00
Hiszpańska zupa pomidorowa podawana na zimno, przygotowana ze świeżych warzyw i oliwek. Idealna do podania w letnie dni jako chłodny i odświeżający początek posiłku.
Prosta i świeża sałatka warzywna z pomidorów, ogórków i cebuli, polana kremowym sosem czosnkowym na bazie jogurtu i majonezu.
⏱ 00:10:00
Gazpacho to tradycyjna hiszpańska zimna zupa pomidorowa, idealna na gorące letnie dni, chłodząca i orzeźwiająca.
⏱ 00:15:00
Paprykowa sałatka to kolorowa i sycona sałatka z papryką, pomidorami, ogórkiem i jajkami, polana dressingiem majonezowym z czosnkiem.
Orzeźwiająca, chłodna zupa pomidorowa gazpacho z kolorowymi paprykami, ogórkiem i odrobiną chili. Idealna na upalne dni.
⏱ 00:20:00
Domowy pasztet z wątróbek drobiowych z cebulą, czosnkiem i musztardą, podawany na kanapkach ze świeżymi warzywami.
⏱ 00:15:00
Pikantna sałatka ze smażonej piersi kurczaka z kolorowymi warzywami, kukurydzą i lekkim sosem jogurtowo-czosnkowym. Pełnowartościowy i sycacy posiłek.
⏱ 00:15:00
Prosta hispańska sałatka z pomidorów, ogórków i cebuli z sosem chrzanowo-majonezowym i czosnkiem.
⏱ 00:15:00
Meksykańskie tortille z kruchymi plackami, mięsnym farzem i świeżymi warzywami. Podawane z kremowym sosem jogurtowym, idealne na szybki i sycący obiad.
⏱ 00:15:00
Klasyczne hiszpańskie gazpacho — chłodna zupa warzywna z pomidorów, ogórków, papryki i czosnku, serwowana jako orzeźwiające danie na gorące dni.
Letnia sałatka gyrosowa z podsmażoną pierśią kurczaka, świeżymi warzywami i domowym sosem czosnkowym. Lekki i sycący posiłek na ciepłe dni.
Lekka dietetyczna sałatka z pomidora i ogórka z cebulą, czosnkiem i oliwą — szybka i niskokaloryczna przekąska bez soli.
⏱ 00:20:00
Klasyczne hiszpańskie gazpacho to chłodny krem z świeżych pomidorów, papryki, ogórka i czosnku, podawany schłodzony z oliwą i kolorowymi warzywnymi navetes – idealne orzewiające danie na upalny dzień.