A dzis ugotuje...wiosenna sałatka z kurczakiem na szybko ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • pomidor 1 sztuka
  • ogórek 1 sztuka
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  • cebula 1 sztuka
  • jogurt naturalny 3 łyżki
  • bazylia świeża 5 listków
  • ząbek czosnku 1 sztuka
  • filet z kurczaka 1 sztuki
  • sałata zielona 2 liście
  • Przyprawa do kurczaka pikantna Prymat do smaku
  • Zioła prowansalskie suszone Prymat do smaku

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Szybka i fit wiosenna sałatka z kurczakiem, idealna na lekki lunch. Połączenie chrupiących warzyw, miękkiego kurczaka i aromatycznego jogurtowego sosu zapewni ci energię na cały dzień.

Przygotowanie

  1. Pokrój kurczaka w paski i posyp przyprawą do kurczaka. Piecz w kombiwarze przez 20 minut.
  2. Rozrywaj na drobno sałatę zieloną.
  3. Pokrój ogórek w plasterki, pomidora w ćwiartki, cebulę i bazylię na drobno.
  4. Przygotuj sos: jogurt wymieszaj ze ziołami prowansalskimi, startym czosnkiem, pieprzem oraz solą do smaku.