Co ugotuje z oliwa z oliwek, pieprz, pomidor, sól

Cukinia faszerowana mięsem mielonym z pomidorami i zapieczona z serem żółtym, aromatyczna i sycząca.

Syczące danie z bobu podsmaażanego z czosnkiem, pomidorami, oliwkami i świeżymi ziołami to lekki i pełen smaku posiłek w stylu śródziemnomorskim. Gotuje się szybko i jest świetną propozycją na letni obiad.

Lekka i kolorowa sałatka z kuskusu z świeżymi warzywami — pomidorami, papryka i oliwkami — skropiona oliwą i sokiem z cytryny. Szybkie danie idealne na lunch lub lekką kolację.

Klasyczna włoska bruschetta z świeżymi pomidorami, bazylią i czosnkiem na chrupiącym chlebie, skropiona oliwą z oliwek. Szybka i aromatyczna przekąska idealna na początek posiłku.

Chrupiące grzanki z bagietki z aromatycznym czosnkiem, świeżymi pomidorami i bazylią, inspirowane kuchnią hiszpańską. Idealna przekąska na ciepłe dni.

Koktajl warzywny to zdrowy, szybki napój z pomidorów, marchewki i selera naciowego zmiksowanych z oliwą, idealny jako lekkie śniadanie lub przekąska.

Imam Bajaldi to tradycyjna orientalna sałatka z duszonych bakłażanów, papryki, pomidorów i cebuli, podawana na zimno z czosnkiem i natką pietruszki.

Aromatyczna zupa w stylu afrykańskim z wołowiną, bakłażanem i pomidorami, duszona z czerwonym winem i ostrą papryką. Sycące danie obiadowe, idealne podawane z ryżem.

Sałatka z bakłażanów to orientalna sałatka z pieczonych bakłażanów z czosnkiem, oliwą i natką pietruszki, podana na ogórkach i udekorowana jajkami na twardo. Idealna jako przystawka do ryb lub mięs.

Lekka sałatka z makaronem tagliatelle, pomidorami, ogórkiem konserwowym, oliwkami i cebulą w oliwie z oliwek. Szybka i orzeźwiająca przystawka lub danie na ciepłe dni.

Kolorowe koreczki z plastrów pomidorów, ogórków i cebuli, skropione oliwą i octem. Prosta i efektowna przekąska na każdą imprezę.