⏱ 00:20:00
Orzeźwiająca sałatka z owoców morza – krewetek, paluszków krabowych i muli – z chrupiącymi warzywami i lekkim winegretem z oliwy i octu winnego.
⏱ 00:10:00
Ziemniaki po węgiersku to aromatyczne danie warzywne duszone z cebulą, zieloną papryką i pomidorem, obficie przyprawione słodką papryką mieloną. Prosty jednogarnkowy obiad gotowy w około 30 minut.
⏱ 00:15:00
Gulasz warzywny to sycące, kolorowe danie z ziemniaków, papryk, cukinii i bakłażana, duszone w pomidorach z czosnkiem i ziołami. Idealne na lekki obiad lub kolację dla całej rodziny.
⏱ 00:10:00
Klasyczna sałatka z pomidorów bez skórki w aromatycznym sosie oliwno-winnym z musztardą, papryką i cebulą – proste i eleganckie danie do obiadów i grilladów.
⏱ 00:10:00
Tabule to świeża sałatka z kaszą kuskus, kolorowymi warzywami i aromatycznymi ziołami — miętą i pietruszką — idealna jako lekkie danie na ciepłe dni.
Kolorowa i zdrowa sałatka paprykowa z pomidorami i cebulą, skropiona oliwą z oliwek — prosta przekąska idealna dla dzieci. Warzywa w trzech kolorach papryki dostarczają cennych witamin.
Orzeźwiająca, chłodna zupa pomidorowa gazpacho z kolorowymi paprykami, ogórkiem i odrobiną chili. Idealna na upalne dni.
⏱ 00:15:00
Klasyczny paprykarz z kurczaka duszony z pomidorami i papryką, zaprawiony śmietaną – sycące, domowe danie obiadowe w polskim stylu.
Szaszłyki rybne z pomidorami to aromatyczne szaszłyki z filetów dorsza marynowanego w oliwie z oregano, grillowane z pomidorami, papryką i cebulą. Lekkie danie obiadowe, które świetnie smakuje podane z ryżem ugotowanym na sypko.