⏱ 00:15:00
Kolorowa i zdrowa sałatka paprykowa z pomidorami i cebulą, skropiona oliwą z oliwek — prosta przekąska idealna dla dzieci. Warzywa w trzech kolorach papryki dostarczają cennych witamin.
⏱ 00:20:00
Orzeźwiająca, chłodna zupa pomidorowa gazpacho z kolorowymi paprykami, ogórkiem i odrobiną chili. Idealna na upalne dni.
⏱ 00:10:00
Tabule to świeża sałatka z kaszą kuskus, kolorowymi warzywami i aromatycznymi ziołami — miętą i pietruszką — idealna jako lekkie danie na ciepłe dni.