⏱ 00:10:00
Gazpacho to tradycyjna hiszpańska zimna zupa pomidorowa, idealna na gorące letnie dni, chłodząca i orzeźwiająca.
⏱ 00:15:00
Paprykowa sałatka to kolorowa i sycona sałatka z papryką, pomidorami, ogórkiem i jajkami, polana dressingiem majonezowym z czosnkiem.
Warstwowa sałatka z ugotowanymi ziemniakami, fetą, jajkami, warzywami i kukurydzą, posypana żółtym serem i polana domowym sosem jogurtowo-czosnkowym.
⏱ 00:15:00
Pikantna sałatka ze smażonej piersi kurczaka z kolorowymi warzywami, kukurydzą i lekkim sosem jogurtowo-czosnkowym. Pełnowartościowy i sycacy posiłek.
⏱ 00:15:00
Kolorowa sałatka warzywna z czarnymi oliwkami, papryką i pomidorami w orzewiającym dressingu z octem balsamicznym i zieleninami.
Chrupki kurczak marynowany w jogurcie z meksykańską przyprawą, podany w placku tortilli z świeżymi warzywami i czosnkowym sosem jogurtowym — syczące i pikantne danie w stylu meksykańskim.
Letnia sałatka gyrosowa z podsmażoną pierśią kurczaka, świeżymi warzywami i domowym sosem czosnkowym. Lekki i sycący posiłek na ciepłe dni.
⏱ 00:15:00
Klasyczna sałatka grecka z świeżych warzyw z aromatycznym sosem na bazie oliwy i octu winnego, z oregano i suszoną miętą. Lekka i kolorowa potrawa idealna na kolację lub jako dodatek do obiadu.