Co ugotuje z cebula, ogórek, oliwa z oliwek, pomidor, sól

Orzeźwiająca, chłodna zupa pomidorowa gazpacho z kolorowymi paprykami, ogórkiem i odrobiną chili. Idealna na upalne dni.

Orzeźwiająca sałatka z owoców morza – krewetek, paluszków krabowych i muli – z chrupiącymi warzywami i lekkim winegretem z oliwy i octu winnego.

Świeża wiosenna surówka z sałaty, pomidorów, ogórka, żółtej papryki i cebuli, skropiona lekkim sosem z oliwy — prosta i kolorowa sałatka do obiadu.

Polska kolacja w postaci sycącej sałatki z tuńczykiem. Połączenie świeżych warzyw, jajek, tuńczyka i aromatycznych oliwek idealnie nadaje się na szybki, lekki posiłek.

Tabule to orzeźwiająca arabska sałatka z kuskusu, świeżych warzyw, natki pietruszki i soku z cytryny — lekka, szybka w przygotowaniu i idealna na ciepłe dni.

Pyszny omlet to szybkie i syczące śniadanie z jajek ze śmietatą i serem żółtym, nadziane świeżym pomidorem, ogórkiem i cebulką. Gotowe w kilka minut — idealne na energiczny początek dnia.

Kolorowe koreczki z plastrów pomidorów, ogórków i cebuli, skropione oliwą i octem. Prosta i efektowna przekąska na każdą imprezę.

Klasyczna sałatka pomidorowo-ogórkowa w stylu polskim. Jest idealna jako dodatek do obiadu, podana prosto z słoika, zachowuje świeżość i intensywny smak.

Pita z kurczakiem hoisin to syczące danie, w którym soczysty kurczak marynowany w sosie hoisin łączy się ze świeżymi warzywami i kremowym sosem majonezowo-tzatziki. Idealnie sprawdza się jako szybka kolacja lub lunch.

Fitowa surówka w kuchni polskiej. Idealne, szybkie danie, które pięknie łączy słodycz warzyw z aromatem cytrusów i czosnku.