Co ugotuje z cebula, ogórek, oliwa z oliwek, pomidor

Pyszny omlet to szybkie i syczące śniadanie z jajek ze śmietatą i serem żółtym, nadziane świeżym pomidorem, ogórkiem i cebulką. Gotowe w kilka minut — idealne na energiczny początek dnia.

Lekka dietetyczna sałatka z pomidora i ogórka z cebulą, czosnkiem i oliwą — szybka i niskokaloryczna przekąska bez soli.

Kolorowe koreczki z plastrów pomidorów, ogórków i cebuli, skropione oliwą i octem. Prosta i efektowna przekąska na każdą imprezę.

Obiadowa sałatka warstwowa w stylu polskim. To szybka i efektowna sałatka idealna na lekki obiad. Ułożenie warstw dodaje jej elegancji, a połączenie świeżych warzyw gwarantuje chrupiące doznania.

Kolorowa sałatka z kiwi, serem feta i mixem sałat skropiona oliwą — świeże, lekkie danie łączące słodko-kwaśne kiwi z wyrazistą fetą.

Klasyczna sałatka pomidorowo-ogórkowa w stylu polskim. Jest idealna jako dodatek do obiadu, podana prosto z słoika, zachowuje świeżość i intensywny smak.

Świeża śródziemnomorska sałatka z pomidorów, papryki, ogórka i sera feta, skropiona oliwą i aromatyzowana świeżą szałwią.

Klasyczna sałatka wiejska w stylu greckim (Horatiki) z kategorii Fit. Łączy świeże, soczyste warzywa z słonym serem feta, idealna na letnie spotkania.

Klasyczne hiszpańskie gazpacho to chłodny krem z świeżych pomidorów, papryki, ogórka i czosnku, podawany schłodzony z oliwą i kolorowymi warzywnymi navetes – idealne orzewiające danie na upalny dzień.

Pita z kurczakiem hoisin to syczące danie, w którym soczysty kurczak marynowany w sosie hoisin łączy się ze świeżymi warzywami i kremowym sosem majonezowo-tzatziki. Idealnie sprawdza się jako szybka kolacja lub lunch.

Domowe hot-dogi z gorącą parówką, świeżymi warzywami i podduszoną cebulką, podane z keczupem i majonezem. Szybka i sycona kolacja gotowa w kilkanaście minut.

Fitowa surówka w kuchni polskiej. Idealne, szybkie danie, które pięknie łączy słodycz warzyw z aromatem cytrusów i czosnku.