Co ugotuje z czosnek, oliwa z oliwek, pieprz, sok z cytryny, sól, sół

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
czosnek ×
oliwa z oliwek ×
pieprz ×
sok z cytryny ×
sól ×
sół ×
Popularne skladniki:
cukier (3) miód (3) cebula (2) cukinia (2) jajko (2) koncentrat pomidorowy (2) musztarda (2) ocet balsamiczny (2) pomidor (2) sos (2)
Sos z cukinii ⏱ 00:30:00

Sos z cukinii to aromatyczne danie idealne na kolację. Jest doskonałym dodatkiem do zimnych, pieczonych mięs i ryb. Połączenie cukinii, cebuli i pomidorowego koncentratu tworzy kremowy, zdrowy akcent.

Sałatka z kiełkami ⏱ 00:10:00

Lekka i orzeźwiająca sałatka z kiełkami fasoli mung, chrupiącą papryką i rzodkiewką, skropiona oliwą z dressingiem czosnkowym. Doskonała jako zdrowa przekąska lub lekki posiłek fit.

🍽️ ⏱ 00:15:00

Fit i dietetyczny grecki kebab. To danie polega na marynowaniu piersi z kurczaka w aromatycznym, orientalnym sosie, a następnie smażeniu ich na patelni. Świetnie smakuje z dodatkowym sosem czosnkowym.

pory w winegrecie ⏱ 00:15:00

Fitowy deser w stylu bliskowschodnim, idealny jako lekkie danie na ciepło. Kremowy sos z musztardą i balsamicznym octem idealnie podkreśli naturalny słodycz porów.

🍽️ ⏱ 00:15:00

Sałatka z sałatą lodową to szybka i świeża propozycja w kategorii Fit. Doskonały dodatek na letnie spotkania, który podbije smak Twojego posiłku dzięki połączeniu chrupiących warzyw i aromatycznego sosu cytrynowo-oliwowego.

Sałatka z tuńczyka ⏱ 00:25:00

Bogata sałatka z tuńczyka z ryżem, warzywami i kremowym sosem czosnkowym. Sycąca i pełna smaku, idealna na przyjęcia i imprezy.

szpinak z tartym serem ⏱ 00:15:00

Prosty i fit szpinak z tartym serem. To szybkie danie, które doskonale łączy świeżość szpinaku z kremowym aromatem sera i intensywnym smakiem balsamicznego octu. Idealne danie na lekki obiad lub przekąskę.

Sałatka z karczochów ⏱ 00:15:00

Elegancka sałatka z karczochów konserwowych z jajkami na twardo i tuńczykiem, polana domowym sosem czosnkowym na bazie żółtka i oliwy. Lekkie i sycące danie na każdą okazję.

zupa z cukinii z czosnkiem i grzankami ⏱ 00:30:00

Fitowa zupa z cukinii, idealna jako lekki obiad. Kremowa baza wzbogacona aromatem czosnku i nutą cytryny, podana z chrupiącymi grzankami i delikatnym akcentem śmietany.