⏱ 00:15:00
Gulasz warzywny to sycące, kolorowe danie z ziemniaków, papryk, cukinii i bakłażana, duszone w pomidorach z czosnkiem i ziołami. Idealne na lekki obiad lub kolację dla całej rodziny.
⏱ 00:40:00
Ratatuja z bobem to kolorowe i aromatyczne danie warzywne inspirowane kuchnią francuską, wzbogacone o bob i przyprawione oregano. Podawana z bagietką stanowi lekki i sycący posiłek.
⏱ 00:10:00
Szybka sałatka ratatouille to kolorowe danie z podsmaczanych warzyw śródziemnomorskich — papryki, cukinii, bakłażana i pomidora — doprawionych tymiankiem i oliwą z oliwek.
⏱ 01:00:00
Pularda po nicejsku to sycący obiad w stylu śródziemnomorskim. Mięso jest powoli duszane z aromatycznymi warzywami, które zyskują głęboki smak. Podanie wzbogacone chrupiącymi plastrami cukinii i bakłażana nadaje daniu lekkości i elegancji.
⏱ 00:30:00
Fitowe smażone warzywa to sycąca i zdrowa sałatka, idealna jako dodatek do białego ryżu. Połączenie zrumienionych warzyw, słodyczy papryki i lekkości cukinii tworzy smaczny, pełnowartościowy posiłek.
⏱ 00:10:00
Szybka sałatka z podsmażanych warzyw to kolorowa i aromatyczna potrawa z papryki, cukinii, bakłażana i pomidora, doprawiona tymiankiem. Gotowa w kwadrans, idealna jako lekki obiad lub dodatek do dań głównych.