A dzis ugotuje...Zielone ciasto francuskie ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • szpinak 20 dag
  • marchewka 2 szt
  • sól
  • masło 5 łyżek
  • czosnek 1 ząbek
  • cebula 2 szt
  • natka pietruszki 10 dag
  • kalafior 20 dag
  • brokuły 20 dag
  • ciasto francuskie 25 dag
  • sos beszamelowy 1 szk
  • Gałka muszkatołowa mielona Prymat

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Zielone Ciasto Francuskie to pyszna kolacja w stylu europejskim. Łączy smak delikatnego ciasta francuskiego z kremową nutą zielonych warzyw, idealne na szybki i pożywny posiłek.

Przygotowanie

  1. Obgotuj kalafior i brokuły w lekko osolonej wodzie.
  2. Zetrzyj marchewkę na tarce o dużych oczkach i podsmaż ją.
  3. W osobnej patelni podsmaż szpinak razem z posiekaną cebulą i czosnkiem.
  4. Wyłóż ciastem francuskim wysmarowaną tłuszczem blachę. Ponakłuć ciasto i wstaw do piekarnika na 10 minut.
  5. Na ciasto ułóż warstwę szpinaku, a następnie warstwę marchwi oraz mieszanki kalafiora z brokułami. Dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową.
  6. Polej wszystko sosem beszamelowym.