A dzis ugotuje...Zdrowotne kotlety owsiane ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)
Zdrowotne kotlety owsiane

Skladniki

  • masło 3 łyżki
  • jajko 2 szt
  • mleko 2 szklanki
  • płatki owsiane 1 szklanka
  • Bułka tarta klasyczna Prymat 4 łyżek

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Zdrowe kotlety owsiane gotowane na mleku z cebulą i jajkiem, smażone na złoto w bułce tartej – syczące i pożywne danie wegetariańskie.

Przygotowanie

  1. Płatki owsiane wsyp do garnka i zalej 2 szklankami mleka. Gotuj na średnim ogniu, mieszając, aż płatki wchłoną mleko i masa będzie gęsta. Odstaw do całkowitego ostygnięcia.
  2. Na patelni roztop 1 łyżkę masła. Cebulę posiekaj w drobne kosteczki i szklij na masłe na złoty kolor.
  3. Do ostudzonej masy z płatków dodaj 2 jajka i zeszklona cebulę. Posol do smaku i dokładnie wymieszaj.
  4. Z masy formu j małe płaskie kotleciki i obtaczaj je w bułce tartej z każdej strony.
  5. Na patelni rozgrzej pozostałe 2 łyżki masła. Smaż kotleciki na średnim ogniu po ok. 3–4 minuty z każdej strony, aż będą złotorumianie.
  6. Podawaj gorące, najlepiej z pikantna surówką.