A dzis ugotuje...Zapiekanka rybna ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)
Zapiekanka rybna

Skladniki

  • masło 2 łyżki
  • mąka 1 łyżka
  • ugotowane ziemniaki 2
  • filet z dowolnej ryby 200 g
  • mleko 3,2% 1 szklanki
  • kukurydza w puszce 1 puszki

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Prosta zapiekanka rybna z ziemniakami, kukurydzą i delikatnym sosem beszamelowym — lekkie i sycące danie zapiekane w piekarniku.

Przygotowanie

  1. Rybę ugotuj na parze przez około 10–12 minut, aż będzie miękka.
  2. Ugotowane ziemniaki pokrój w plastry.
  3. W żaroodpornym naczyniu ułóż warstwy: najpierw ziemniaki, potem rybę, a na wierzch kukurydzę odsączoną z zalewy.
  4. W rondelku rozpuść 2 łyżki masła, wsyp 1 łyżkę mąki i mieszaj przez 1 minutę na małym ogniu.
  5. Stopniowo wlewaj 1 szklankę mleka, cały czas mieszając, aby sos był gładki i nie miał grudek.
  6. Dopraw sos solą i pieprzem do smaku, a następnie polej nim zawartość naczynia.
  7. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 20 minut.
  8. Opcjonalnie: pod koniec pieczenia posyp wierzch 2 łyżkami startego sera żółtego i zapiecz jeszcze przez kilka minut.