A dzis ugotuje...Wieprzowina jogurtowa ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (7938) jajko (7322) cukier (5800) masło (4646) cebula (4562) mąka pszenna (3591) śmietana (3147) olej (3096) czosnek (2972) mąka (2958)

Skladniki

  • oliwy z oliwek 2 łyżki
  • soli 1 łyżeczki
  • curry 2 łyżki
  • jogurt grecki 15 dag
  • łopatki bez kości 1 kg
  • Pieprz biały mielony Prymat 1 łyżeczka
  • sosu hoi sin 3 łyżki
  • przyprawy do mięs pikantnej 2 łyżki

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Soczysta wieprzowina marynowana przez całą dobę w jogurcie greckim z sosem hoisin i aromatycznym curry, a następnie smażona na oliwie do złocistego koloru. Danie o wyrazistym smaku, doskonałe podawane z pieczonymi ziemniakami.

Przygotowanie

  1. Mięso (1 kg łopatki wieprzowej bez kości) oczyść, umyj, osusz ręcznikiem papierowym i pokroj na plastry grubości ok. 1 cm.
  2. Przygotuj marynatę: w misce wymieszaj 15 dag jogurtu greckiego, 3 łyżki sosu hoisin, 2 łyżki curry, 2 łyżki pikantnej przyprawy do mięs, 1 łyżeczkę soli i 1 łyżeczkę białego pieprzu.
  3. Do marynaty włóż plastry mięsa i dokładnie wymieszaj, aby każdy kawałek był pokryty marynatą.
  4. Przykryj miskę folią do żywności i wstaw do lodowki na 24 godziny.
  5. Następnego dnia wyjmij mięso z lodowki i pozostaw na 15–20 minut, aby osiągnęło temperaturę pokojową.
  6. Na patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek na średnim ogniu.
  7. Smaż plastry mięsa przez 4–5 minut z każdej strony, aż będą rumiane i dobrze usmarażone w środku.
  8. Podawaj z pieczonymi ziemniakami.