A dzis ugotuje...Szybka sałatka z fasolki szparagowej, groszku i marchewki ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)

Skladniki

  • marchewka 4 sztuki
  • sól łyżeczki
  • pieprz łyżeczki
  • jogurt naturalny 1 szklanka
  • koperek 3 łyzki
  • groszek konserwowy 1 puszka
  • fasolka szaragowa 40 dkg

⏱ Czas przygotowania: 00:15:00

Opis

Fitowa sałatka w stylu kuchni polskiej. To szybkie i lekkie danie, idealne na zdrowy lunch. Połączenie tekstur warzyw i kremowego jogurtu sprawia, że jest sycące, ale nie obciążające.

Przygotowanie

  1. Ugotuj fasolkę szparagową i marchewkę w osolonej wodzie.
  2. Ostudź ugotowane warzywa. Pokrój marchewkę na drobną kostkę, a fasolkę na drobniejsze słupki.
  3. Do miski dodaj odsączony groszek konserwowy oraz posiekany koperek.
  4. Przypraw sałatkę pieprzem, dodaj jogurt naturalny i wszystko dokładnie wymieszaj.