A dzis ugotuje...szpinak z kaszką manna ;)

Wpisz skladniki ktore masz w lodowce i znajdz idealny przepis

🥕
📖
Popularne skladniki:
sól (12044) jajko (9686) cukier (8170) cebula (6330) masło (6196) mąka pszenna (4844) pieprz (4594) olej (4518) śmietana (4413) czosnek (4141)
szpinak z kaszką manna

Skladniki

  • sól
  • masło
  • czosnek 1 ząbki
  • kasza manna 3 łyżki
  • szpinak mrożony 1 opakowanie

⏱ Czas przygotowania: 00:05:00

Opis

Szpinak z kaszką manną to szybkie i pożywne danie z mrożonego szpinaku duszonego na maśle z czosnkiem i zagęszczonego błyskawiczną kaszą manną. Idealne jako lekki obiad lub dodatek do dań głównych.

Przygotowanie

  1. Na patelni lub w rondelku roztoć masło na średnio-niskim ogniu.
  2. Dodaj zamrożony szpinak i podgrzewaj, mieszając, aż całkowicie się rozmrożi i podgrzeje.
  3. Dodaj przecinięty lub posiekany ząbek czosnku i wymieszaj.
  4. Wsyp 3 łyżki kaszy manny błyskawicznej i dokładnie wymieszaj.
  5. Gotuj na wolnym ogniu przez 2-3 minuty, często mieszając, aż kasza wchłonie płyn i potrawa zgęstnieje.
  6. Dopraw solą do smaku i podawaj od razu.